Sonjas WORTGEBÄCK Archiv
275 Episoden
14 Minuten
Was hält dich ab, auf, dran? Wo beginnt Verhalten überhaupt und was haben Deine Werte damit zu tun? An was kannst Du Dich halten um eine Haltung zu bewahren oder zu verändern? Warum ist Verhalten eine Entscheidung? Darüber rede ich heute in meiner 90. Folge - viel Freude beim Zuhören
19 Minuten
Was willst Du für Dein Leben? Warum lohnt es sich für Dich, morgens aufzustehen? Hast Du Deine Lebensaufgabe bereits gefunden oder ist sie Dir noch nicht so klar? Wie finde ich überhaupt heraus, was meine Lebensaufgabe ist und welche Folgen kann es für mich haben, wenn ich diese nicht annehme? In der heutigen Folge geht's darum, was wirklich zählt in Deinem Leben! Viel Freude beim Zuhören
13 Minuten
Was ist eigentlich Geduld? Wofür setzt Du sie aktiv in Deinem Leben ein? Warum dulden wir Situationen und Menschen in unserem Leben? Was erduldest Du? Und was steckt möglicherweise noch dahinter? Mit all diesen Fragen beschäftige ich mich in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören
17 Minuten
Heute erzähle ich Dir, meine jüngsten Erfahrungen im Umgang mit meiner Wahrheit und was ich daraus gelernt habe. Außerdem spreche ich darüber, warum es uns so oft schwerfällt, die Wahrheit eines anderen Menschen zu respektieren und wie unsere eigenen Trigger damit zusammenhängen. Es geht um eine gute Einteilung Deiner Kräfte, wann informieren und aufklären sinnvoll ist oder eben auch nicht. Viel Freude beim Zuhören
7 Minuten
Heute mag ich Dir meine selbst geschriebene und eingelesene "Herz auf Kurs - Mediation" schenken. Es ist mir in diesen herausfordernden Zeiten eine Herzensangelegenheit, dass Du mit Deinem Herzen verbunden bist. Wenn wir die Verbindung mit unserem eigenen Herzen spüren und leben, können wir ehrliche, herzliche Verbundenheit im Außen leben und Liebe weitergeben. Dies mag ich Dir gerne in diesen wenigen Minuten wieder etwas mehr bewusst werden lassen. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und für uns alle gefühlte und gel(i)ebte Herzensverbindungen.
20 Minuten
Das Thema der Stunde ist auch für mich unumgänglich in der heutigen Folge. Ich erzähle darüber, warum wir gerade in zwei Wirklichkeiten leben und wie wir in unserer eigenen Achtsamkeit bleiben können. Wie wir in unserer eigenen Wirklichkeit wirken können, dass dies nachhaltige Folgen von Liebe und Frieden haben kann. Viel Freude beim Zuhören
17 Minuten
Heute erzähle ich Dir, wie eine nicht eingehaltene Sprechpause zwischen zwei Worten zum Schwerpunkt dieser Folge wurde - was ich unter emotionaler Attraktivität verstehe, weshalb sie im Alltag immer wieder untergeht und wo Du sie auch in Deinem Leben entdecken kannst... Viel Freude beim Zuhören
18 Minuten
Powerfrau - ein Wort, das wir in unseren täglichen Sprachgebrauch aufgenommen haben und oft nutzen. Doch was möchte man dieser Frau eigentlich damit sagen? Warum kann diese Bezeichnung zu Druck und Belastung führen? Und by the way...gibt's auch Powermänner? Diesen Fragen gehe ich heute auf den Grund. Viel Freude beim Zuhören
16 Minuten
Heute erzähle ich Dir, wie und warum ein vermeintlich gescheitertes "Malen nach Zahlen - Projekt" mich zu einer sehr wichtigen Erkenntnis führte, die sich zu einem Gamechanger in meiner Denk- und Fühlweise entwickelte. Viel Freude beim Zuhören
17 Minuten
Was passiert in und mit uns, wenn wir uns entscheiden zu leiden? Warum ist das nicht konstruktiv? Weshalb ist Leiden eigentlich eine Entscheidung? Wie kann man daraus finden und welche anderen Optionen habe ich sonst noch? All diesen Fragen gehe ich in der heutigen Folge auf den Grund - viel Freude beim Zuhören
12 Minuten
Die 80. Podcastfolge - mich macht das so dankbar, demütig und happy . In dieser Folge erzähle ich Dir, wofür ich dankbar bin, warum auch Du immer Gründe hast, dankbar zu sein und warum die Dankbarkeit unser Herzchen vor Freude hüpfen lässt - viel Freude beim Zuhören
15 Minuten
Wann bist Du echt? Und ist echt gleich gut? Wie findet man eigentlich heraus, wann man echt ist? Und was hat ein Streinchen im Mosaik damit zu tun? Mehr dazu erfährst du in dieser Folge. Viel Freude beim Zuhören
14 Minuten
Worin liegt der Unterschied zwischen den beiden Worten? Welche Worte nutzt Du für die Dinge, die das Leben für Dich bereithält? Gehst Du in die Wertung? Und wie können wir unser Gehirn trainieren, dass es leichter in uns werden darf...? All diesen Fragen gehe ich in meiner heutigen Folge auf den Grund - viel Freude beim Zuhören
15 Minuten
Was bedeutet "gerne" für Dich? Was passiert in und mit uns, wenn wir etwas gerne machen oder eben nicht? Welche Rolle spielt dabei die Resonanzenergie? Und was hat eigentlich die innere Leichtigkeit und Gelassenheit damit zu tun? All den Fragen gehe ich in meiner ersten Folge im neuen Jahr auf den Grund - damit auch Du in 2022 vieles gerne teilst und gibst. Viel Freude beim Zuhören
11 Minuten
Ich wünsche Dir von Herzen frohe Weihnachten und einen guten Jahreswechsel...
