Sonjas WORTGEBÄCK

In der heutigen Folge nehme ich Dich mit in ein persönliches Erlebnis- mit Angst. Ein Termin stand an, vor dem ich mich jedes Jahr fürchte. So war es auch diesmal. Und doch war alles anders. Ich erzähle Dir, wie ich einen neuen Zugang zu meiner Angst gefunden und diesen Arztbesuch gut für mich vor- und nachbereitet habe, was währendessen passierte und weshalb der innere Dialog so wichtig ist, denn gerade in Momenten der Angst, sollten wir uns nicht noch vor uns selbst verstecken. Vielleicht hast Du auch einen anstehenden Termin, der Dir Angst und Unbehagen bereitet und möglicherweise können meine Impulse Dir eine gute Unterstützung sein. Viel Freude beim Zuhören.

Zum Jahresbeginn erzähle ich Dir heute von einem persönlichen Prozess und der Entscheidung, ganz bewusst ein jahrzehntelanges Muster abzulegen. Doch weshalb folgte dann nicht sofort ein neues Muster, so, wie ich es doch immer gemacht habe und gewohnt war? Was passierte stattdessen erstmal mit mir? Und welche Erkenntnisse durfte ich in dieser Zeit sehr intensiv fühlen? Mit Impulsen für Dich im Gebäck, nehme ich Dich mit auf die Reise in einen inneren Raum, der auf den ersten Blick leer erschien... Viel Freude beim Zuhören.🩷

Weihnachten in Familien- immer wieder eine ganz besondere Herausforderung. Heute habe ich Impulse für Dich im Gebäck, wie es gelingen kann, die Stimmung der Anderen nicht anzunehmen und wie Du es gut aushalten kannst, wenn Tante Brunhilde und Onkel Herbert nach dem 4.Eierlikör mal wieder so richtig anfangen auszuteilen- und damit sind keine Geschenke gemeint. Viel Freude beim Zuhören und vielleicht auch Schmunzeln, an der ein oder anderen bekannten Stelle... ,,

Weshalb ist es uns oft so wichtig zu betonen, dass wir anders sind? Warum legen wir meist den Fokus viel mehr auf die Unterschiedlichkeit und weniger auf die Verbindung? Welche Folgen kann das für den Umgang mit uns selbst mit sich bringen? Heute spreche ich über die Herausforderungen im zwischenmenschlichen Miteinander und was wir alle verändern können, um uns einander wieder mehr anzunähern- des Friedens Willen. Viel Freude beim Zuhören.