Perfect Guru

Wer bin ich – wirklich? Was, wenn mein Leben ganz anders aussieht, als das, was ich im Innersten spüre? Und was hat das alles mit echtem Selbstbewusstsein zu tun? In dieser Folge von Perfect Guru geht es nicht um Selbstdarstellung oder Stärke auf Kommando – sondern um die ehrliche Begegnung mit deinem wahren Selbst. Qi Gong Meister Corno spricht über statische und dynamische Formen des Selbstbewusstseins, über Komfortzonen im Schmerz, über die Angst, sich zu zeigen – und über den Mut, bei sich selbst wieder anzukommen. Mit einer einfachen Übung am Ende: Für mehr innere Klarheit, mehr Kraft – und für ein Leben, das dir wirklich entspricht. Du willst weitergehen? Dann schau hier weiter: 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ------ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Für alle, die noch mehr Input brauchen, begleitet üben oder einfach in die Tiefe gehen möchten. Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft TOLLE ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong Bock auf PODCAST? Hier meine Podcast Show ‚Perfect Guru‘: https://perfect-guru.captivate.fm , aber auch immer sonntags hier auf YouTube. Im Qigongclub lernst du Übungen zum Entspannen, Stress abbauen und zur Stärkung deiner Gesundheit. Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen unter anderem bei Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Migräne und als Prävention vor vielen weiteren Krankheiten. Im Qigongclub hier auf YouTube kannst du die Übungen kostenlos zu Hause üben. Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, so bietet wir dir unter qigongclub.de noch viel mehr Tipps und Tricks und sogar die Möglichkeit für eine Ausbildung zur/zum Qi Gong-Lehrer:in oder -Übungsleiter:in. Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung. Du erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings und andere hier Lehrende) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren "SPENDEN". Deine finanzielle Unterstützung ist zwar nicht steuerlich absetzbar, aber Du hilfst uns damit, den wertvollen Schatz des Wudang Qi Gong weiterleben zu lassen und tausenden Menschen Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Üben! Dein Qigongclub #blackfriday #qigongclub #qigong #angebote #qikraft #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

Diese Folge ist anders. Ehrlich. Roh. Ungeschminkt. #QiGongImAlltag #WennAllesZuVielWird #EchteMeisterschaft Corno nimmt dich mit in einen echten Alltag voller Überforderung und Technikchaos – und zeigt, wie Qi Gong auch dann wirkt, wenn scheinbar nichts mehr geht. Du erlebst, wie aus Frust Atem wird. Wie aus Kabelsalat Klarheit wächst. Und wie ein Schluck Tee der Anfang von Heilung sein kann. Lass dich erinnern: Du brauchst keinen perfekten Moment, um bei dir anzukommen. Nur drei Atemzüge. Und den Mut, dich dem Moment zu stellen. Schreibe gern in die Kommentare, ob du dich wiedererkennst – und was dein Weg ist, wenn alles zu viel wird. ------ 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 10min Gute Laune Übungsvideo! Melde dich an zum Energie-NEWSLETTER und freu dich auf dein gratis Mini-Programm! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ------ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Für alle, die noch mehr Input brauchen, begleitet üben oder einfach in die Tiefe gehen möchten. Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft TOLLE ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong Bock auf PODCAST? Hier meine Podcast Show ‚Perfect Guru‘: https://perfect-guru.captivate.fm , aber auch immer sonntags hier auf YouTube. Im Qigongclub lernst du Übungen zum Entspannen, Stress abbauen und zur Stärkung deiner Gesundheit. Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen unter anderem bei Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Migräne und als Prävention vor vielen weiteren Krankheiten. Im Qigongclub hier auf YouTube kannst du die Übungen kostenlos zu Hause üben. Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, so bietet wir dir unter qigongclub.de noch viel mehr Tipps und Tricks und sogar die Möglichkeit für eine Ausbildung zur/zum Qi Gong-Lehrer:in oder -Übungsleiter:in. Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung. Du erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings und andere hier Lehrende) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren "SPENDEN". Deine finanzielle Unterstützung ist zwar nicht steuerlich absetzbar, aber Du hilfst uns damit, den wertvollen Schatz des Wudang Qi Gong weiterleben zu lassen und tausenden Menschen Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Üben! Dein Qigongclub

Manchmal reicht ein leerer Grünteevorrat, und schon ist der Tag gelaufen Aber was steckt dahinter, wenn uns solche Kleinigkeiten so aufwühlen? In dieser Folge von Perfect Guru spricht Corno ehrlich und mit Humor über First World Problems, über Alltagssäulen, die uns Halt geben – und über die Kunst, trotz Luxuswelt achtsam und dankbar zu bleiben. Ein liebevoller Reality-Check für alle, die manchmal zu viel Drama im Kopf haben. ------ 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 10min Gute Laune Übungsvideo! Melde dich an zum Energie-NEWSLETTER und freu dich auf dein gratis Mini-Programm! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ------ Qi Gong-Seminare: 22./23. November 2025: Frankfurt (Main) und weitere in 2026 Qi Gong mit Energiemassage in OSNABRÜCK: 29./30. November 2025 und weitere in 2026 Mehr Infos: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Für alle, die noch mehr Input brauchen, begleitet üben oder einfach in die Tiefe gehen möchten. Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft TOLLE ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong Bock auf PODCAST? Hier meine Podcast Show ‚Perfect Guru‘: https://perfect-guru.captivate.fm , aber auch immer sonntags hier auf YouTube. Im Qigongclub lernst du Übungen zum Entspannen, Stress abbauen und zur Stärkung deiner Gesundheit. Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen unter anderem bei Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Migräne und als Prävention vor vielen weiteren Krankheiten. Im Qigongclub hier auf YouTube kannst du die Übungen kostenlos zu Hause üben. Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, so bietet wir dir unter qigongclub.de noch viel mehr Tipps und Tricks und sogar die Möglichkeit für eine Ausbildung zur/zum Qi Gong-Lehrer:in oder -Übungsleiter:in. Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung. Du erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings und andere hier Lehrende) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren "SPENDEN". Deine finanzielle Unterstützung ist zwar nicht steuerlich absetzbar, aber Du hilfst uns damit, den wertvollen Schatz des Wudang Qi Gong weiterleben zu lassen und tausenden Menschen Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Üben! Dein Qigongclub

Wusstest du schon, dass soziales Feng Shui ein wichtiger Teil von Qi Gong ist? Zumindest in unserer Schule! Bei "Perfect Guru" geht es heute um die verschiedenen Generationen und wie man sie besser zusammenbringen kann. Lass dich inspirieren und schreib in die Kommentare, wie du darüber denkst oder welche Ideen du dazu hast! Onlinekurs: "Longevity PLUS. So geht langes Leben!" hier: https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/longevity Du willst tiefer einsteigen? Dann nutze unsere Angebote: 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 10min Gute Laune Übungsvideo! Melde dich an zum Energie-NEWSLETTER und freu dich auf dein gratis Mini-Programm! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ------ Qi Gong-Seminare: 22./23. November 2025: Frankfurt (Main) und weitere in 2026 Qi Gong mit Energiemassage in OSNABRÜCK: 29./30. November 2025 und weitere in 2026 Mehr Infos: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Für alle, die noch mehr Input brauchen, begleitet üben oder einfach in die Tiefe gehen möchten. Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft TOLLE ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong Bock auf PODCAST? Hier meine Podcast Show ‚Perfect Guru‘: https://perfect-guru.captivate.fm , aber auch immer sonntags hier auf YouTube. Im Qigongclub lernst du Übungen zum Entspannen, Stress abbauen und zur Stärkung deiner Gesundheit. Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen unter anderem bei Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Migräne und als Prävention vor vielen weiteren Krankheiten. Im Qigongclub hier auf YouTube kannst du die Übungen kostenlos zu Hause üben. Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, so bietet wir dir unter qigongclub.de noch viel mehr Tipps und Tricks und sogar die Möglichkeit für eine Ausbildung zur/zum Qi Gong-Lehrer:in oder -Übungsleiter:in. Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung. Du erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings und andere hier Lehrende) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren "SPENDEN". Deine finanzielle Unterstützung ist zwar nicht steuerlich absetzbar, aber Du hilfst uns damit, den wertvollen Schatz des Wudang Qi Gong weiterleben zu lassen und tausenden Menschen Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Üben! Dein Qigongclub