Podcaster
Episoden
27.05.2026
22 Minuten
Du isst scheinbar gesund. Du schläfst vielleicht genug. Du funktionierst. Und trotzdem kommt plötzlich dieses Tief: müde, gereizt, hungrig, unkonzentriert. Was, wenn Dein Körper Dir längst zeigt, was los ist – Du aber seine Sprache noch nicht lesen kannst? In dieser Folge spricht Cordelia über einen Gesundheitsmarker, den viele völlig unterschätzen: Deinen Blutzucker. Nicht als Diabetes-Thema. Nicht als Panikwert. Sondern als stilles Fenster in Deinen Stoffwechsel. Denn Dein Blutzucker reagiert nicht nur auf Zucker. Er reagiert auf Schlaf. Stress. Bewegung. Hormone. Zyklus. Muskelmasse. Essgeschwindigkeit. Und manchmal erklärt er Dir genau das, was Du bisher für Willensschwäche, Müdigkeit oder „einfach einen schlechten Tag“ gehalten hast.
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20.05.2026
52 Minuten
Was wäre, wenn ein Schlüssel für mehr Gesundheit direkt aus dem Bienenstock käme statt aus der Apotheke? Bienen können viel mehr als Honig produzieren. In dieser Folge spricht Cordelia mit Betül Yönak-Bein, Gründerin von Bedrop, über Propolis, Manuka-Honig, Bienengift, Bienenschutz und darüber, warum die Biene für deine Gesundheit und unseren Planeten eine viel größere Rolle spielt, als du vermutlich denkst. Anlässlich des Weltbienentages diskutieren die beiden die faszinierenden Wirkungen von Bienenprodukten und wie du diese nutzen kannst, ohne den Tieren zu schaden. Und gleichzeitig wird klar: Wenn wir Bienen schützen, schützen wir nicht nur ein Insekt. Wir schützen Nahrung, Vielfalt, Gesundheit und ein Stück Zukunft.
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13.05.2026
34 Minuten
Was, wenn einer der stärksten Schutzstoffe der Natur nicht aus dem Labor kommt, sondern aus einer winzigen Alge? In dieser Folge beleuchtet Cordelia Astaxanthin – den Farbstoff, der nicht nur zahlreiche Obst- und Gemüsesorten rosa färbt, sondern auch Lachse, Garnelen und Flamingos und in der Forschung als außergewöhnlich starkes Antioxidans gilt. Durch zahlreiche Studien ist gesichert: Astaxanthin ist in der Natur ein essenzieller Schutzfaktor gegen Umweltstress. Die Frage ist: Was kann der Stoff in deinem Körper?
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06.05.2026
30 Minuten
Ein Star-Chirurg. Eine künstliche Luftröhre. Stammzellen. Eine der berühmtesten Kliniken Europas. Und ein Versprechen, das nach medizinischer Revolution klang. In dieser True-Crime-Folge erzählt Cordelia den wahren Fall Paolo Macchiarini – einen Fall über Hoffnung, Hybris, Hightech-Medizin und die gefährliche Frage: Wann wird Fortschritt zum Menschenexperiment?
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29.04.2026
30 Minuten
Müde, gereizt, Zykluschaos, Gewicht rauf – und keiner schaut richtig hin? Dann wirken Hormon-Selbsttests wie die perfekte Lösung. Aber genau hier wird es spannend: Was hilft dir wirklich weiter – und was bringt nur bunte Zahlen ohne echten Nutzen? Cordelia gibt dir heute einen Rundumblick auf Hormon-Selbsttests, wo ihre Grenzen liegen und warum ein einzelner Wert dich auch komplett in die Irre führen kann.
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Über diesen Podcast
Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal
anders. Die Fachärztin Dr. Cordelia Schott gibt dir mit diesem
Podcast die Möglichkeit, chronisch kompetent zu werden und
Gesundheit zu erschaffen. Humorvoll bekommst du ärztliches
Insiderwissen zu typischen medizinischen Problemen und Werkzeuge,
um direkt umzusetzen. Neben der wöchentlichen Medizinwissen-Dosis
erfährst du erstaunliche Patientengeschichten und lernst nebenbei,
wie du deine Ernährung optimierst, Bewegung in den Alltag
integrierst, mit Stress umgehst, besser schläfst und was dein
Mindset mit Krankheiten zu tun haben kann. GESUNDHEIT KANNST DU
LERNEN ist der perfekte Podcast für alle, die nach einem frischen,
unkonventionellen Blick auf die Medizin suchen. Komplexe und
häufige medizinische Probleme einfach erklärt, Aha-Erlebnisse
inklusive – kostenlos, jeden Mittwoch im Podcast-Player deines
Vertrauens. Hör rein und lass dich von ihr „schottisieren".
Kommentare (2)
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Wertvolle Gesundheitstipps zur direkten Umsetzung im Alltag. Sympathisch rübergebracht mit Witz und Chuzpe. Vielen Dank dafür und gerne weitere Folgen!
Wie kann ich denn die Nummer eines bestimmten Podcasts finden? Liebe Grüße, Thomas