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Spürst du's schon? Archiv

69 Episoden

21 - Rituals - mehr als nur Kosmetik

41 Minuten

20 - Das Döner-Date (aka das "A" im HEARTS-Modell)

34 Minuten

19 - Wertschätzungs-Boomerang (aka das "E" im HEARTS-Modell)

42 Minuten

18 - H für Hier (HEARTS-Modell)

41 Minuten

17 - Wo ist der Pauseknopf?

37 Minuten

16 - Hose runter

35 Minuten

Bonus: Herzöffnende Meditation

8 Minuten

15 - Listen to your heart

39 Minuten

Angeleitete Übung - Deine Gefühle spüren

4 Minuten

14 - Ready. Steady. Go!

47 Minuten

13 - Tanz aus der Reihe

43 Minuten

12 - Vanille oder Schoko?

37 Minuten

11 - Never settle for less

55 Minuten

10 - Küchenchaos mit Happy End

51 Minuten

9 - Gönn dir mehr!

48 Minuten
Spürst du's schon?

Spürst du's schon?

Wir sagen herzliches Willkommen ans Spüren & alle Emotionen.