Die Philipp Rey Show

In dieser Folge war Linnea zu Gast. Linnea ist selbständige Influencerin, arbeitet aktuell als Videografin und Content Creatorin für die deutschen Volleyball-Nationalmannschaften und gibt spannende Einblicke hinter die Kulissen des modernen Volleyballs. 


Wir sprechen darüber, wie sie überhaupt zur Videografie gekommen ist, warum sie angefangen hat Inhalte rund um Volleyball zu erstellen und wie aus einer Leidenschaft mittlerweile ein Beruf geworden ist. Außerdem erzählt sie von ihrer Arbeit mit den Nationalmannschaften und wie sie versucht, die Persönlichkeiten der Spielerinnen und Spieler sichtbarer zu machen. 


Ein weiteres großes Thema ist die Zukunft des Volleyballs in Deutschland. Wir sprechen über Storytelling im Sport, Social Media, die Chancen für mehr Aufmerksamkeit und warum Linnea davon träumt, eines Tages eine große Volleyball-Dokumentation zu produzieren. 


Viel Spaß beim Hören der Folge!


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Philipp


Sponsor der Show:


Brandl Nutrition: https://brandl-nutrition.de?sca_ref=10652197.ictxe38sva7N 


Das Volleyball Bundle: https://brandl-nutrition.de?sca_ref=10652197.ictxe38sva7N&sca_ref=10652197.ictxe38sva7N 


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In dieser Folge war erneut Marie Schieder zu Gast. Marie hat sich im Viertelfinale der Deutschen Meisterschaften in Timmendorfer Strand eine schwere Knieverletzung zugezogen.


Wir sprechen ausführlich darüber wie die Verletzung passiert ist, wie die ersten Stunden und Tage danach aussahen und wie die endgültige Diagnose gestellt wurde. Außerdem erklärt Marie warum sie sich für eine Operation entschieden hat und wie diese abgelaufen ist.


Im Anschluss gehen wir tief in ihre Rehabilitation rein. Wir sprechen über die verschiedenen Phasen der Reha, die körperlichen und mentalen Herausforderungen und darüber warum sie sich dazu entschieden hat in diesem Jahr keine Turniere zu spielen.


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Philipp


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In dieser Folge war erneut Dr. Marc Stracke zu Gast. Er war bereits in Folge 110 da und wir unterhielten uns über wichtige Blutwerte und wie man diese aufbessert in Bezug auf Volleyball.


Marc ist Allgemeinmediziner mit Schwerpunkt Präventionsmedizin und Zelltherapie. Häufig empfiehlt er Patient*innen, so auch mir, die ketogene Ernährung. Was das ist und wie sie wirken kann, besprechen wir in dieser Folge. 


Hier lernst du zusätzlich wann ketogene Ernährung bei dir Sinn ergeben würde und wann nicht, welche Rahmenbedingungen du beachten musst und was du mit dieser Ernährungsform erreichen kannst.


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Philipp


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Das Volleyball Bundle: https://brandl-nutrition.de/products/beach-volleyball-bundle?_pos=1&_sid=93ad3de9c&_ss=r&sca_ref=10652197.ictxe38sva7N 





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Social Media / Links von Marc:


Instagram: https://www.instagram.com/drstracke.puravida/


Website: https://praxis-dr-stracke.de/

In dieser Folge war Sarah zu Gast. Sarah ist Physiotherapeutin, hat – genau wie ich – den OMPT-Abschluss und beschäftigt sich intensiv mit Kiefer- und Halswirbelsäulentherapie.





Wir sprechen darüber, in welchem Zusammenhang Schulterbeschwerden mit dem Kiefer, den Zähnen und der HWS stehen können – von den anatomischen Grundlagen bis hin zu biomechanischen Mechanismen.





Außerdem gehen wir darauf ein, woran du selbst erkennen kannst, ob der Kiefer bei deinen Beschwerden eine Rolle spielt, welche Maßnahmen sinnvoll sein können und wann man eher zum Therapeuten sollte.





Zum Schluss sprechen wir auch über die Rolle von Zahnschienen (Aufbissschienen): wann sie helfen können, wann nicht – und warum oft ein Zusammenspiel aus Therapie und zahnärztlicher Abklärung am sinnvollsten ist.


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Philipp


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Social Media / Links von Sarah:


Instagram: https://www.instagram.com/_sari_sarah_ven_/ / https://www.instagram.com/xantis_therapie/


Website: www.xantis.de