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136 Episoden

#103 Vorbeugen statt Reparieren: Warum wir mehr Prävention brauchen und wie das gelingt
vor 1 Woche

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Kurz und gesund: Kopfkino – Warum wir mehr Bücher lesen sollten
vor 2 Wochen

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11 Minuten
#102 Körper aus dem Gleichgewicht – Hashimoto erkennen und behandeln
vor 3 Wochen

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59 Minuten
News to go: Gesundheits-Booster Impfungen – schützt die Gürtelrose-Impfung auch vor Demenz und Herzinfarkt?
vor 4 Wochen

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17 Minuten
#101 Wie man Burnout erkennt und welche Therapien langfristig helfen
vor 1 Monat

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1 Stunde 4 Minuten
Kurz und gesund: Süßstoffe – gute Alternative zu Zucker oder gesundheitsschädlich?
vor 1 Monat

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18 Minuten
#100 Gender Health Gap: Wie Medizin Frauen im Stich lässt – und was trotzdem Mut für die Zukunft macht
vor 1 Monat

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News to go: Adipositas: Ernährung oder Bewegungsmangel – Was hat den größeren Einfluss?
vor 1 Monat

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13 Minuten
#99 Joggen: So machst du endlich Fortschritte
vor 2 Monaten

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Kurz und gesund: Warum glücklich sein allein nicht reicht
vor 2 Monaten

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15 Minuten
#98 Bluthochdruck: Das unterschätzte Risiko bekämpfen
vor 2 Monaten

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53 Minuten
News to go: Statine – Weniger Nebenwirkungen als gedacht?
vor 2 Monaten

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6 Minuten
#97 Mikronährstoffanalyse, Impfen ohne Termin oder Medikamentenberatung: Was man in der Apotheke alles tun kann
vor 2 Monaten

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47 Minuten
Kurz und gesund: Mythencheck Haarpflege – Doppelt waschen, Porosität, Silikone & Co.
vor 3 Monaten

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15 Minuten
#96 Self-Talk: Wie unser innerer Dialog die Gesundheit beeinflusst
vor 3 Monaten

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55 Minuten
Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go

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