Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business Archiv
293 Episoden
57 Minuten
Let’s talk about money! Geld betrifft uns alle – aber warum schieben so viele das Thema ewig vor sich her?
In dieser Folge spreche ich mit Finanzexpertin Eva Fasel darüber, warum Finanzwissen der Schlüssel zur Unabhängigkeit ist – und warum es schon in der Schule beginnen sollte.
Wir sprechen über die größten Fehler im Umgang mit Geld – und wie du endlich Kontrolle über deine Finanzen bekommst.
Ein Thema, das dich früher oder später einholt – also lieber jetzt starten!
In dieser Folge erfährst du:
Warum Finanzbildung dein Selbstvertrauen stärkt – und dich unabhängiger macht.
Wie du den Einstieg in deine Finanzplanung findest – egal, wo du gerade stehst.
Warum du Finanzentscheidungen nicht aufschieben solltest – und welche einfachen Schritte du heute setzen kannst.
Warum Eigenheim keine Altersvorsorge ist – und welche Alternativen es gibt.
Wie du für Kinder investieren kannst – und warum früh anfangen alles verändert.
Kryptowährungen: Sinnvolle Geldanlage oder überbewerteter Hype?
„Die beste Freundin beim Investieren ist der Anlagehorizont.“ – Eva Fasel
Jetzt reinhören & dein Finanzwissen auf das nächste Level bringen!
Links zu Eva Fasel & elevateYOU:
️ LinkedIn: Eva Fasel
️ elevateYOU: LinkedIn | Website
️ Podcast Empfehlung: Podcast am Pistenrand
️ Finfluencer: MissFinance, FinanzFabio, Investorella, Finanzfluss & Madame Moneypenny
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und mir eine Bewertung zu hinterlassen – so hilfst du mir, noch mehr Menschen zu erreichen.
Lass uns connecten:
️ Instagram: @leonie_gehler
️ LinkedIn: @Leonie Gehler
️ Mehr Infos zu meinem Workshop „Grenzen setzen & Ziele erreichen“ am 25. März findest du hier.
Danke fürs Zuhören.
Leonie
leoniegehler.com
Chapters
00:00 Einführung und Vorstellung von Eva Fasel
06:23 Die Initiative elevateYOU
13:17 Die Bedeutung von Finanzbildung für die Gesellschaft
15:12 Herausforderungen für Frauen in der Finanzwelt
17:42 Ziele und Projekte von elevateYOU
24:15 Die Bedeutung von Selbstinformation und Beratung
27:02 Fragen aus der Community: Geldanlage für Kinder
30:19 Kryptowährungen: Chancen und Risiken
33:38 Vertrauenswürdige Informationsquellen für Finanzen
35:26 Finanzberatung für junge Menschen
39:23 Kaufen oder Mieten: Eine Finanzentscheidung
43:14 Eigenheim als Altersvorsorge?
47:12 Erfahrungen aus der the Leadership Academy
50:24 Gute Führung und Leadership-Qualitäten
52:30 Inspirierende Persönlichkeiten und Empfehlungen
54:10 Abschied und wichtige Hinweise
55:55 Abschluss und Ausblick
In dieser Folge spreche ich mit Finanzexpertin Eva Fasel darüber, warum Finanzwissen der Schlüssel zur Unabhängigkeit ist – und warum es schon in der Schule beginnen sollte.
Wir sprechen über die größten Fehler im Umgang mit Geld – und wie du endlich Kontrolle über deine Finanzen bekommst.
Ein Thema, das dich früher oder später einholt – also lieber jetzt starten!
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39:23 Kaufen oder Mieten: Eine Finanzentscheidung
43:14 Eigenheim als Altersvorsorge?
47:12 Erfahrungen aus der the Leadership Academy
50:24 Gute Führung und Leadership-Qualitäten
52:30 Inspirierende Persönlichkeiten und Empfehlungen
54:10 Abschied und wichtige Hinweise
55:55 Abschluss und Ausblick
33 Minuten
Kennst du das? Du nimmst dir immer wieder vor, gesünder zu leben, mehr Sport zu machen oder dich besser zu organisieren – aber im Alltag scheitert es an der Umsetzung?
Keine Sorge: Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern 1 % besser – jeden Tag.
In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Gesundheits- und Performance-Routinen, die mir helfen, mein Energielevel hochzuhalten und mich auch in stressigen Zeiten nicht selbst zu verlieren.
Das ist eine LaVita Gesundheitsfolge. Das Mikronährstoffkonzentrat für mehr Energie & Leistungsfähigkeit im Alltag.
In dieser Folge erfährst du:
Warum meine ersten 90 Minuten des Tages heilig sind – und wie du deine Morgenroutine optimieren kannst.
Warum Bewegung nicht verhandelbar ist – und wie du es schaffst, Sport als festen Bestandteil deines Lebens zu etablieren.
Wie High Performer mit Ernährung umgehen – es geht nicht um Verzicht, sondern um Routinen, die deinem Körper und Kopf guttun.
Wie Erholung & Schlaf deine beste Business-Strategie werden können.
Warum mentale Fitness genauso trainiert werden muss wie dein Körper.
Die 1%-Regel: Du musst nicht alles ändern – aber jeden Tag ein bisschen besser werden. Was ist der eine kleine Schritt, den du ab heute umsetzt? Schreib’s mir in die Kommentare!
Ein grosses Dankeschön an meinen Sponsor LaVita!
LaVita ist eine Komposition aus über 70 Sorten Obst, Gemüse, Kräutern und pflanzlichen Ölen, ergänzt mit wertvollen Vitaminen und Spurenelementen. Damit bist du jeden Tag rundum gut versorgt. Mehr Infos findest du hier.
Jetzt reinhören – und deine Gesundheit & Produktivität aufs nächste Level bringen!
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️ Mehr Infos zu meinem Workshop "Du bist ständig die Arbeitsmaschine für andere - so setzt du aktiv Grenzen für dich selbst" am 25. März erfährst du hier.
Leonie
leoniegehler.com
--
Kapitel
00:00 Einführung in die Gesundheitsfolge
05:10 Die C-Level-Morgenformel
12:08 Bewegung als unverzichtbare Routine
21:02 Ernährung: Bewusst essen für bessere Leistung
28:56 Mentale Fitness: Ziele setzen und aktiv leben
31:33 Abschluss
Keine Sorge: Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern 1 % besser – jeden Tag.
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Kapitel
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12:08 Bewegung als unverzichtbare Routine
21:02 Ernährung: Bewusst essen für bessere Leistung
28:56 Mentale Fitness: Ziele setzen und aktiv leben
31:33 Abschluss
20 Minuten
Kennst du das? Du sitzt im x-ten Meeting der Woche, die Agenda ist unklar, alle reden aneinander vorbei – und am Ende hast du das Gefühl, einfach nur Zeit verschwendet zu haben?
Zeit ist unsere wertvollste Ressource. Und trotzdem verbringen wir sie viel zu oft in Meetings, die eigentlich auch eine E-Mail hätten sein können.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du diese Meeting-Falle vermeidest und stattdessen produktive, zielgerichtete Besprechungen führst – mit echten Ergebnissen!
In dieser Folge erfährst du:
Warum viele Meetings reine Zeitfresser sind – und wie du das sofort änderst.
Wie du schon vor dem Meeting erkennst, ob es überhaupt notwendig ist
Warum eine gute Vorbereitung der Schlüssel ist und dir und deinem Team Stunden wertvoller Zeit sparen.
Meine besten Tipps zur Vorbereitung: Wie eine klare Agenda & definierte Ziele den Erfolg des Meetings verdoppeln.
Warum „Nein“ zu sagen dich zum Meeting-Profi macht – und wie du es souverän tust.
Jetzt reinhören – und ab sofort nie wieder unnötige Meetings!
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️ Mehr Infos über mein Programm"Lead your Life" findest du hier.
Danke fürs Zuhören – und denk daran: Zeit ist deine wertvollste Ressource. Nutze sie!
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Zeit ist unsere wertvollste Ressource. Und trotzdem verbringen wir sie viel zu oft in Meetings, die eigentlich auch eine E-Mail hätten sein können.
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Warum viele Meetings reine Zeitfresser sind – und wie du das sofort änderst.
Wie du schon vor dem Meeting erkennst, ob es überhaupt notwendig ist
Warum eine gute Vorbereitung der Schlüssel ist und dir und deinem Team Stunden wertvoller Zeit sparen.
Meine besten Tipps zur Vorbereitung: Wie eine klare Agenda & definierte Ziele den Erfolg des Meetings verdoppeln.
Warum „Nein“ zu sagen dich zum Meeting-Profi macht – und wie du es souverän tust.
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51 Minuten
In diesem Interview Special mit Sonja Joos sprechen wir über die Geheimnisse strahlender Haut, Selbstführung und Erfolg in der Selbstständigkeit. Sonja ist nicht nur Kosmetik-Expertin, sondern auch Unternehmerin.
Wir tauchen in ihre Erfolgsstrategien ein, sprechen über Morgenroutinen, die richtige Ernährung für schöne Haut und warum Geduld & Kontinuität der Schlüssel sind – nicht nur in der Kosmetik, sondern auch im Business.
In dieser Folge erfährst du:
Warum deine Haut nichts vergisst – und wie du sie langfristig gesund hältst.
Welche Routinen wirklich einen Unterschied machen.
Wie du Disziplin aus dem Sport aufs Business & die Hautpflege überträgst.
Wieso Ernährung, Entspannung & Selbstmanagement entscheidend für schöne Haut sind.
Die häufigsten Hautpflege-Fehler – und wie du sie vermeidest.
Und dann sprechen wir über Business! Absolute Empfehlung für alle Solo-Selbständigen da draussen... Sonja teilt ihre grössten Learnings.
Mein Lieblingszitat aus der Folge:
„Die Haut ist das kostbarste Geschenk, das du trägst – und du hast sie nur einmal. Schau gut zu ihr. “ – Sonja Joos
Jetzt reinhören.
Links zu Sonja Joos:
️ Website: sonjajoos.li
️ Instagram: @sonjajoos.li
️ Facebook: Sonja Joos
️ Buchempfehlung: Be useful - Arnold Schwarzenegger
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Welche Routinen wirklich einen Unterschied machen.
Wie du Disziplin aus dem Sport aufs Business & die Hautpflege überträgst.
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Die häufigsten Hautpflege-Fehler – und wie du sie vermeidest.
Und dann sprechen wir über Business! Absolute Empfehlung für alle Solo-Selbständigen da draussen... Sonja teilt ihre grössten Learnings.
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34 Minuten
200 Folgen „Die Leaderin“ – Meine größten Learnings & radikalsten Lektionen!
Was für eine Reise! 200 Folgen voller Impulse, Erkenntnisse und unglaublicher Gespräche – und ich freu mich riesig, diesen Meilenstein mit dir zu feiern!
Heute nehme ich dich mit hinter die Kulissen und teile die radikalsten Lektionen, die mein Business und meine Sicht auf Erfolg für immer verändert haben.
Hast du dich jemals gefragt:
WarumErfolg eine Entscheidung ist – und was das mit Eigenverantwortung zu tun hat?
Ob duinneren Stress fühlst, weil du dein wahresCalling ignorierst?
Warum deineGesundheit deingrößtes Kapital ist – und wie du sie wirklich priorisierst?
Wiesomehr Arbeiten ≠ mehr Erfolg bedeutet und welche smarten Entscheidungen wirklich zählen?
Und warumDranbleiben am Ende immer stärker ist als Talent?
Feier mit mir diesen Meilenstein & hol dir die besten Impulse für dein eigenes Wachstum!
Jetzt reinhören & Inspiration tanken!
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Mehr Infos über mein Programm"The Leadership Academy" findest du hier.
Danke, dass du Teil dieser Reise bist – auf die nächsten 200 Folgen!
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Was für eine Reise! 200 Folgen voller Impulse, Erkenntnisse und unglaublicher Gespräche – und ich freu mich riesig, diesen Meilenstein mit dir zu feiern!
Heute nehme ich dich mit hinter die Kulissen und teile die radikalsten Lektionen, die mein Business und meine Sicht auf Erfolg für immer verändert haben.
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21 Minuten
Kennst du das? Draussen ist es dunkel, die Motivation ist im Keller und du fühlst dich schlapp? Willkommen im Wintermodus. Aber keine Sorge – da kommen wir gemeinsam raus!
In dieser Folge teile ich (m)eine einfache Formel für mehr Energie & Fokus, die mich jedes Jahr durch die dunkle Jahreszeit bringt.
Drei Elemente, die alles verändern können: Licht, Bewegung und Fokus.
Drück auf Play und erfahre:
Warum der Winter dich ausbremst – und was du aktiv dagegen tun kannst.
Meine Top-Strategien für mehr Energie – von kaltem Wasser bis cleveren Bewegungseinheiten.
Wie du mit Fokus den Durchblick behältst – auch wenn die Tage kurz und die To-Do-Listen lang sind.
Drei Winterhacks, die wirklich funktionieren – inklusive Mikronährstoff-Booster und einer Challenge für dich.
Mein Geheimtipp: Ich setze auf das Mikronährstoffkonzentrat von LaVita – für mehr Energie und ein starkes Immunsystem!
Ein grosses Dankeschön an meinen Sponsor LaVita!
LaVita ist eine Komposition aus über 70 Sorten Obst, Gemüse, Kräutern und pflanzlichen Ölen, ergänzt mit wertvollen Vitaminen und Spurenelementen. Damit bist du jeden Tag rundum gut versorgt. Mehr Infos findest du hier.
Jetzt reinhören & durchstarten! Und hey – wenn dir die Folge gefällt, lass gerne eine Bewertung da und abonnier den Podcast, damit du keine neuen Impulse verpasst.
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Bleib motiviert & bis zur nächsten Folge!
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Wie du mit Fokus den Durchblick behältst – auch wenn die Tage kurz und die To-Do-Listen lang sind.
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26 Minuten
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Alltag dich führt, statt du ihn? Dass dir die Zeit davonläuft und du ständig improvisierst? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Ich nehme dich mit in meine Welt der Routinen – und zeige dir, wie sie auch dir helfen können, stressfreier und effektiver zu führen. Drück auf Play und finde heraus, welche Routinen mir den Rücken freihalten und wie du Schritt für Schritt deine eigenen Gewohnheiten aufbaust.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
Warum Routinen der Schlüssel zu weniger Stress und mehr Klarheit sind.
Welche Morgen- und Abendroutinen bei mir den Unterschied machen.
Wie du Routinen findest, die dich entlasten, statt dich zusätzlich zu stressen.
Warum ein klarer Wochenplan dir mehr Freiraum schenkt.
Wie du neue Gewohnheiten etablierst, die wirklich zu deinem Alltag passen.
Was sind deine Routinen, die dir den Alltag erleichtern? Teile deine Tipps gerne in den Kommentaren.
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Welche Morgen- und Abendroutinen bei mir den Unterschied machen.
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Leonie
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