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Episoden
01.06.2026
10 Minuten
Du hast alle Untersuchungen gemacht. Alles unauffällig. Trotzdem bleibt das Gefühl. Ich erkläre dir warum.
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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
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28.05.2026
29 Minuten
„Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier: https://www.lukasrick.de/schluss-mit-panik
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Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Kapitel 2 als Hörbuch. Warum Stresshormone nicht zur Ruhe kommen und welche drei Ebenen Gefühle entstehen lassen.
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
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25.05.2026
9 Minuten
Alle Tests unauffällig, der Schwindel bleibt. Hier erfährst du, was wirklich dahinterstecken kann.
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21.05.2026
43 Minuten
„Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier: https://www.lukasrick.de/schluss-mit-panik
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Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Vorwort und erstes Kapitel als Hörbuch. Was im Körper bei Panik passiert und warum oft nichts gefunden wird.
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18.05.2026
2 Minuten
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Symptome sind oft kein Fehler im System, sondern eine vernünftige Reaktion auf dein Leben. Was das für deinen Umgang mit Angst und Stress bedeutet.
Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
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Über diesen Podcast
Dein Podcast für mentale Gesundheit, Zufriedenheit und
Wohlbefinden. In diesem Podcast findest du Inspiration und
Anregungen für ein glücklicheres Leben. Wir stellen dir
unterschiedliche Themen vor, die dein Leben bereichern können. Von
der Meditation über das Glücklichsein bis hin zu positiven
Beeinflussung von Angst- und Panikstörungen findest du in diesem
Podcast alles, was du brauchst, um dein Leben zu verbessern. Schau
dir die unterschiedlichen Folgen an und finde das perfekte Thema
für dich!
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