Federleicht 🪶Sabine Karp 🪶 Archiv
153 Episoden
26 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir einige Gedanken zum Thema Grenzen Grenzen setzen und Grenzen wahren und eine Entspannung in der Du Dich von jemanden befreien kannst der vielleicht Deine Grenzen überschritten hat lass mir gerne Deine Gedanken unter einem unserer Posts bei Facebook oder Instagram da, ich freue mich über einen Austausch mit Dir https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann bleib gelassen und gesund alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de,
20 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir einige Gedanken zum Thema Bewusstsein innere Beobachterin und Zeugenbewusstsein und eine kurze Meditation zum Entspannen lass mir gerne Deine Gedanken unter einem unserer Posts bei Facebook oder Instagram da, ich freue mich über einen Austausch mit Dir https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann bleib gelassen und gesund alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de,
13 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir eine Entspannung zum Einschlafen lass den Tag in Liebe und Frieden los und genieße den Moment von Ruhe und Leichtigkeit und einen entspannten Übergang in die Nacht lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts bei Facebook oder Instagram da, wir freuen uns über einen Austausch mit Dir https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de,
15 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir eine kurze Achtsamkeitsmeditation Verbinde Dich wieder ganz bewusst mit Deinem Körper schalte den Autopiloten aus und genieße den Moment lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts bei Facebook oder Instagram da, wir freuen uns über einen Austausch mit Dir https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de, sabine@chittama.de, Instagram: rise_up_yogi
17 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir zwei kleine Rituale um dich durch das Jahr zu begleiten mit Zielen, Visionen und in Dankbarkeit lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts bei Facebook oder Instagram da, wir freuen uns über einen Austausch mit Dir https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de, sabine@chittama.de, Instagram: rise_up_yogi
16 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir ein kleines Ritual um loszulassen und Das Jahr in Liebe und Dankbarkeit abzuschließen lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts bei Facebook oder Instagram da, wir freuen uns über einen Austausch mit Dir https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de, sabine@chittama.de, Instagram: rise_up_yogi
21 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir eine Entspannung die dir helfen kann loszulassen und Dich neu auszurichten lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts zum Thema Loslassen da, wir freuen uns über einen Austausch auf Instagram https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link wenn Dich die Rauhnächte interessieren schau auf unserer Internetseite vorbei dort findest du alle Informationen danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de, sabine@chittama.de
31 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir kleine Tools die dir helfen loszulassen sowie eine kleine Meditation zum Thema LOSLASSEN lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts zum Thema Loslassen da, wir freuen uns über einen Austausch auf Instagram https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link wenn Dich die Rauhnächte interessieren schau auf unserer Internetseite vorbei dort findest du alle Informationen danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören alles Liebe, deine Sabine www.Chittama.de, sabine@chittama.de
14 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir eine Entspannungsreise zum Thema LOSLASSEN lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts zum Thema Loslassen da, wir freuen uns über einen Austausch auf Instagram https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören deine Sabine www.Chittama.de, sabine@chittama.de
33 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir einige Gedanken und Impulse zum Thema LOSLASSEN Was bedeutet Loslassen im Alltag, wie erkenne ich was nicht zu mir gehört und wie kann ich loslassen lernen und üben ? lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts zum Thema Loslassen da, wir freuen uns über einen Austausch auf Instagram https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link Spiritual Sunday am Sonntag 07.11.21 von 9-10.00 Uhr auf Instagram alles zu den Rauhnächten folgt auf unserer Website danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören deine Sabine www.Chittama.de
26 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir eine Meditation um Deinen Eltern zu vergeben deine Eltern sind ein wichtiger Teil die dein Leben maßgeblich mit beeinflusst haben, wenn du es schaffst mit deinen Erfahrungen aus der Vergangenheit in Frieden zu kommen und vergeben kannst, dann lösen sich Blockaden auf und du kehrst zurück in eine göttliche Harmonie lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts zum Thema Vergebung da, wir freuen uns über einen Austausch auf Instagram https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören deine Sabine www.Chittama.de
21 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Vergebung, was es bedeutet und mit welchen Tools du in die Vergebung gehen kannst lass uns gerne deine Gedanken unter einem unserer Posts zum Thema Vergebung da, wir freuen uns über einen Austausch auf Instagram https://instagram.com/chittamaculturechange?utm_medium=copy_link danke das du dir die Zeit genommen hast unseren Podcast zu hören deine Sabine www.Chittama.de
23 Minuten
In dieser Folge nehmen wir Dich mit in eine wunderbare Dankbarkeitsmeditation die Dankbarkeit ist ein bisschen wie die kleine Schwester des Glücks, sie ist eine zuverlässige Begleiterin. Dankbarkeit schenkt dir einen Blick auf das was Gut in deinem Leben ist weg vom Mangel hin zur Fülle lass uns gerne deine Gedanken auf Instagram chittamaculturechange da oder schau mal auf unserer Internetseite www.chittama.de vorbei. Bleib gelassen und gesund JETZT.BEWUSST.SEIN Chittama
11 Minuten
Eine etwas windige Folge die ich mir Dir teile, spontan am Pool im Urlaub aufgenommen mit meinen Gedanken zu Mangel, Fülle und dem großen Geschenk der Dankbarkeit ️
15 Minuten
Wie nimmst Du Deine Welt wahr? . In dieser Folge teile ich mit Dir eine Meditation in der wir Deine Sinne ansprechen und zur Ruhe bringen wenn Dir die Folge gefallen hat freue ich mich über eine Bewertung bei iTunes und wenn Du Wünsche oder Fragen hast oder Unterstützung im Leben brauchst dann melde Dich gerne Unter Sabine@chittama.de oder schau auf die Webseite www.Chittama.de hier findest Du eine Vielzahl von Möglichkeiten Dein Leben mit Yoga, Meditation und Coaching wieder bewusst in die Hand zu nehmen und aus der Fülle heraus deine Tage, Deine wertvolle Lebenszeit zu erschaffen danke für Deine Zeit und Dein Interesse bleib gelassen, gesund und im JETZT
