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218 Episoden

#038: "Ein anderer Rahmen" (kinesiologische Stressauflösungstechnik)
vor 4 Jahren

#038: "Ein anderer Rahmen" (kinesiologische Stressauflösungstechnik)

15 Minuten
#037: Leichtigkeit des Sommers (10-Sommer-To-Do's)
vor 4 Jahren

#037: Leichtigkeit des Sommers (10-Sommer-To-Do's)

12 Minuten
#036: "Kopf-frei-Meditation" (Start 1'35 min)
vor 4 Jahren

#036: "Kopf-frei-Meditation" (Start 1'35 min)

10 Minuten
#035: "Wie treffe ich kraftvolle Entscheidungen?"
vor 4 Jahren

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9 Minuten
#034: Meeresrauschen-Atmung (Ujjayi-Atmung)
vor 4 Jahren

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9 Minuten
#033: Gelassenheit
vor 4 Jahren

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9 Minuten
#032: Wassermeditation (Start 1'24 min)
vor 4 Jahren

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7 Minuten
#031: 4 Lebensimpulse von Lars Amend - Folge 2
vor 4 Jahren

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8 Minuten
#030: "Bauch raus!"
vor 4 Jahren

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8 Minuten
#029: Nähkästchen
vor 4 Jahren

#029: Nähkästchen

7 Minuten
#028: Abwarten, Tee trinken (Teemeditation)
vor 4 Jahren

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8 Minuten
#027: 8 Frühlings-Lifehacks
vor 4 Jahren

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10 Minuten
#026: Frühlingstraumreise
vor 4 Jahren

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10 Minuten
#025: Frühlingsvibes
vor 4 Jahren

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7 Minuten
#024: Pausen-PMR - Progressive Muskelrelaxation für's Büro (Start 1'12 min)
vor 4 Jahren

#024: Pausen-PMR - Progressive Muskelrelaxation für's Büro (Start 1'12 min)

12 Minuten
entspannte Mama | entspanntes Kind

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#024: Pausen-PMR - Progressive Muskelrelaxation für's Büro (Start 1'12 min)
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