#033: Gelassenheit

Gelassenheit ist für mich eine der wichtigsten Säulen der
Resilienz. Sie trägt mich durch stressige Zeiten und lässt mein
Leben trotz Turbulenzen wesentlich entspannter annehmen und
gestalten. Gelassenheit kann jeder lernen und dennoch ist es ein
langer Prozess, zu dessen Anstoß ich dir gern mit dieser Folge
verhelfen mag.  





Lass dich inspirieren und teile gern diese Folge mit deinen
Liebsten!  





Viel Spaß beim Hören und praktizieren!  





Deine Nadine ️