mindsnack - der Axel Springer Learning Podcast

Interdisziplinäres Arbeiten als Schlüssel zum Erfolg. Das ist die Devise der Free Tech Academy, der Axel Springer Academy of Journalism und Technology. Sie bringt die Expertisen von Journalismus und der Tech Branche zusammen und ist damit ein absolutes Novum im Bereich des Journalismus. Im Mindsnack spreche mit Henrike Hedel, Head of Tech Program und Kristin, stellvertretende Leiterin der Journalisten Ausbildung, über die Vorteile und Herausforderungen von interdisziplinärem Arbeiten. Welche Best Practices das Programm bereits hervorgebracht hat und was die Vision für dieses weltweit einzigartige Programm ist, erfahrt ihr in dieser Ausgabe des Mindsnack. 00:00-5:44// Free Tech Academy - was genau steckt dahinter? 05:45-12:34// Wie Journalist:Innen und "Techies“ zusammenarbeiten 12:35-17:12// Deepdive: Von der Projektvergabe bis zur Umsetzung 17:13-21.30// Support Structure - wie werden die interdisziplinären Teams begleitet? 21:31-24:00// Ausbildung der Tech Student:Innen 24:01-25:54// Aktuelle Herausforderungen im Rahmen des Programms 25:55-27:20// Innovation schaffen durch Interdisziplinarität 27:21-31:40// „Never stop Learning“- wie Henrike und Kristin zusammenarbeiten 31:41-33:31// Wo soll die Reise hingehen? - Die Vision der Free Tech Academy 33:32-35:00// Lernziele von Henrike & Kristin

Sie ist das Phänomen unserer Zeit, einer Zeit in der offensichtlich alles möglich ist. Die Rede ist von der sog. "Quarter Life Crisis", der kleinen Tochter der Mid Life Crisis. Dieses Phänomen hat sich Bent Rosinski, Leadership Coach und Organisations Entwickler zum Thema seines Trainings "Me at my best" gemacht. Im mindsnack diskutiere ich mit ihm, welche Tools & Methoden er der Generation Z an die Hand gibt, um herauszufinden was man eigentlich wirklich wirklich will. 00:00- 6:49 // Von der Werbung ins Training: Intro Bent 6:50-15:22 // Die Quarter Life Crisis, um wen es geht und was eigentlich dahintersteckt 15:23-20.00 // Ansatzpunkte des Trainings "Me at my best" 20:01-20:51 // Abgrenzung zum Thema Purpose 20:52:26:25 // Ziele & Inhalte von Me at my best- das "Life Loop Modell" 26:26-33:51 // Von der Morgenroutine zum Prototypen 33:52-38:13 // Stärken stärken, das Fundament 38:14-41:02 // Elemente der positiven Psychologie- das "Flow Modell" 41:03-42:07 // Was man durchs Lego bauen über sich selbst lernen kann 42:08- 44:25 Von Demut und Neugierde - Bent's Haltung zum Thema Lernen 44:26-47:27 // Bent’s Must Read

Der Start bestimmt den Tag, das ist die Devise von Susan Brennecke, die sich mit ihrer Brand "Eazy Breazy" die sog. "Morgenroutine" zur Berufung gemacht hat. Wir kennen das alle: Der Wecker klingelt, wir drücken 5 Mal auf Snooze, um dann aus dem Bett zu fallen und Zähneputzen sowie den morgendlichen Kaffee quasi in einem Wisch "abzufrühstücken". Ein tiefenentspannter Start in den Tag... NICHT! Das geht auch anders, sagt Susan, die sich intensiv mit dem Konzept der Morgenroutine und ihren positiven Auswirkungen auf die individuelle Produktivität, Fokus und Wohlbefinden beschäftigt hat. Ihr kürzlich gelaunchter Online Kurs zu dem Thema, unterstützt dich Schritt für Schritt dabei eine eigene Morgenroutine zu etablieren. Im Mindsnack spreche ich mit ihr über das Konzept der Morgenroutine, die positiven Effekte auf den(beruflichen) Alltag, die Gesundheit und welche sog. "Microhabits" sich schon jetzt einfach in deinen Alltag etablieren lassen. 00:00-06:12 // Mehr Leichtigkeit durch Eazy Breazy – Susan stellt sich vor 6:13- 10:04 // Susans Weg zur Morgenroutine 10:05-12:06 // Was genau ist eigentlich eine Morgenroutine? 12:10-14:2 3 // Den richtigen Fokus für die Routine setzen 14:24-15:58 // Von der Rolle der Achtsamkeit 15:59-19:03 // "Machs dir einfach" den Fokus trainieren 19:04-20:57 //Gute vs. Schlechte Morgenroutine 20:58-23:54 //Zentrale Elemente einer guten Morgenroutine 23:55-26:52 // Die positiven Effekte einer Morgenroutine 26:53-30:15 // Was erwartet mich im Eazy Breazy Online Kurs? 30:16-32:45 //Ankommen und Platz einnehmen – ein Sneak Peek auf Themen 32:46-34:13 // Was muss ich tun wenn ich mitmachen möchte? Infos zur Teilnahme 34:14-36:35 // Die Morgenroutine als Mitarbeiter Benefit in Organisationen 36:36-38:43 // Neujahrsziele von Susan Weiterführende Infos zu Eazy Breazy: Website & Online-Kurs: www.eazybreazy.de Instagram: @eazybreazyofficial Podcast: https://open.spotify.com/show/768YloqfLnsjE0J5OOjxuU?si=e331ba31653d4e68