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LEBEN FÜHREN ERFOLG Archiv

253 Episoden
26 Minuten
„Angst liegt nie in den Dingen selbst, sondern darin, wie man sie betrachtet.“

Anthony de Mello

In diesem Podcast erfährst Du:

Was Angst kann.

Wie Du Angst nutzen kannst, um Kraft freizusetzten

Wie Du Dir Deine Angst zur Verbündeten machst

Alltagstauglich und praxisnahe Tipps

“kurz & knackig” beginnt ab: 21:57 min

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Mehr zu mir und meinem Job findest Du hier auf meiner HP: www.javia.de

Gerne kannst Du mir eine Nachricht hinterlassen auf den Social Media Plattformen unter dem Post: LEBEN FÜHREN ERFOLG zu diesem Podcast #102 Angst umwandeln in Power.

Und ich freue mich, wenn Du diesen Podcast teilst und weiterempfiehlst, nur so entdecken mich auch andere Menschen, die ich auch inspirieren möchte.

Und damit auch andere mich mit meinem neuen Podcast finden, freue ich mich riesig über eine  ️️️️️ 5 Sterne Rezension bei I-Tunes oder wo Du den Podcast hörst.

Am liebsten:

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Fü(h)r Dein Leben!

LEBE/ LIEBE/ LACHE/ LERNE

Herzlich,

Deine JAnette

#angst

#angstinpower

#superkraft

#powernutzen

#emotionen

#change

#persönlichkeitsentwicklung

#praxisnah

#anwendbar
18 Minuten
„Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, dann ist es noch nicht das Ende!“

Oscar Wilde

In diesem Podcast bekommst Du tüchtig was auf die Ohren:

Einen Powertalk

Er schenkt Dir Selbstvertrauen in unsicheren Situationen

Er macht Dich entscheidungsfreudiger und mutig

Er bringt Dich in einen kraftvollen Zustand

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Gerne kannst Du mir eine Nachricht hinterlassen auf den Social Media Plattformen unter dem Post: LEBEN FÜHREN ERFOLG zu diesem Podcast #101 Du bist sicher am Ende wird alles gut.

Und ich freue mich, wenn Du diesen Podcast teilst und weiterempfiehlst, nur so entdecken mich auch andere Menschen, die ich auch inspirieren möchte.

Und damit auch andere mich mit meinem neuen Podcast finden, freue ich mich riesig über eine  ️️️️️ 5 Sterne Rezension bei I-Tunes oder wo Du den Podcast hörst.

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Fü(h)r Dein Leben!

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#veränderung

#veränderungskurve

#levin

#phasenderveränderung

#kübler-ross

#emotionen

#change

#persönlichkeitsentwicklung

#praxisnah

#anwendbar
36 Minuten
„Lebe Liebe Lache Lerne“

Janette Vialon

In diesem Podcast erfährst Du:

Persönliches über das „Leben führen“ mit Erfolg

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Torben Krauß : https://www.linkedin.com/in/torben-krauß-7669a61b4/

Folge 1: "Was ist Coaching?

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Und ich freue mich, wenn Du diesen Podcast teilst und weiterempfiehlst, nur so entdecken mich auch andere Menschen, die ich auch inspirieren möchte.

Und damit auch andere mich mit meinem neuen Podcast finden, freue ich mich riesig über eine  ️️️️️ 5 Sterne Rezension bei I-Tunes oder wo Du den Podcast hörst.

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Fü(h)r Dein Leben!

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#leben

#fuehren

#erfolg

#persönlich
43 Minuten
„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“

Henry Ford; Automobilpionier

In diesem Podcast erfährst Du :

Die 6 Phasen der psycho-logischen Veränderung

Was Du tun kannst in einer jeden Phase

Wie Du reagieren kannst als Verantwortliche/r in jeder Phase

Konkrete Tipps, Ziel der Phase und was genau helfen kann

“kurz & knackig” beginnt ab: 36:03 min

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Martina Schmidt- Tanger; Veränderungscoaching

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Gerne kannst Du mir eine Nachricht hinterlassen auf den Social Media Plattformen unter dem Post: LEBEN FÜHREN ERFOLG zu diesem Podcast #99 Die psycho-logische Veränderungskurve

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#veränderung

#veränderungskurve

#levin

#phasenderveränderung

#kübler-ross

#psychologisch

#emotionen

#change

#persönlichkeitsentwicklung

#praxisnah

#anwendbar
28 Minuten
„Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.“

Chinesisches Sprichwort

In diesem Podcast erfährst Du:

Die 6 Phasen der Veränderung

Warum die wenigsten Menschen Veränderungen mögen

Was emotional mit Menschen bei Veränderungen passiert

“kurz & knackig” beginnt ab: 23:49 min

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https://hbr.org/2017/11/what-everyone-gets-wrong-about-change-management

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#veränderungskurve

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#change

#persönlichkeitsentwicklung

#praxisnah

#anwendbar
36 Minuten
„Wer sich Veränderungen stellt und sie erfolgreich meistert, kann Großes erreichen. Wer an der Aufgabe scheitert, gefährdet sich und andere.“

Spencer Johnson

In diesem Podcast erfährst Du :

Veränderung in Organisation anhand einer Fabel-Das Pinguin Prinzip

Die 8 Phasen von John Kotter anhand eines konkreten Veränderungsprozesses

Eine schöne Geschichte zum Wachwerden

Was für Unternehmen in der Zukunft wichtig ist

“kurz & knackig” beginnt ab: 32:05 min

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Das Pinguin Prinzip von Spencer Johnson;

ISBN 342627124

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#veränderung

#8phasen

#change

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#unternehmensveränderung

#fabel

#daspinguinprinzip

#umsetzungsstark

#praxisnah

#alltagstauglich

#anwendbar
20 Minuten
„Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird.

Aber ich weiß, dass es anders werden muss, wenn es besser werden soll.

Georg Christoph Lichtenberg

In diesem Podcast erfährst Du:

Wie Veränderungsprozesse in Organisationen gelingen

Wie Du Transformationsbemühungen zum Erfolg bringst

Wie Du jederzeit erkennst in welcher Phase der Veränderung Du stehst

Wie wichtig es ist, die Menschen für die Veränderungen zu gewinnen

“kurz & knackig” beginnt ab: 16:32 min

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: John P. Kotter: Leading Change: Wie Sie Ihr Unternehmen in acht Schritten erfolgreich verändern. ISBN 978-3-8006-3789-8.

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#change

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38 Minuten
„Es gibt nur einen Weg, um Kritik zu vermeiden:

Nichts tun, nichts sagen, nichts sein.“

von Aristoteles, griechischer Gelehrter

In diesem Podcast erfährst Du :

Warum schlechtes Feedback schadet

Welche Fehler Du beim Feedbackgeben vermeiden solltest

Was Du als Feedbackempfänger falsch machen kannst

Warum ich von einem Feedbacksandwich nichts halte

Und Tipps wie Du Feedback richtig gibst

“kurz & knackig” beginnt ab: 31:05 min

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Gib mir gerne Feedback:

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#entwicklung

#entwicklungsfeedback

#feedbacknehmen

#feedbackgeben

#feedbackalsgeschenk

#kritikfeedback

#motivationtrotzfeedback

#ichbotschaften

#guteabsicht

#annehmbar

#praxisnah

#alltagstauglich

#anwendbar
29 Minuten
„Kommunikation ist Wirkung nicht Absicht!“

Janette Vialon

In diesem Podcast erfährst Du:

Welche Spielregeln sind wichtig beim Feedback geben und auch nehmen

Wie Du es schaffst, Feedback als Geschenk zu betrachten

Warum Feedback nicht inflationär sein kann

Warum Feedback ein wichtiger Erfolgsfaktor ist

“kurz & knackig” beginnt ab: 23:28 min

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#alltagstauglich

#anwendbar
24 Minuten
„Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht!“

Marie von Ebner-Eschenbach

In diesem Podcast erfährst Du:

Wie Du ein kritisches Gespräch führst und trotzdem beidseitig Motivation entsteht

Klassischen Kommunikationsregeln

Warum Entwicklung durch Feedback schneller und besser geht

Warum es so wichtig ist kritischen Themen anzusprechen

“kurz & knackig” beginnt ab: 17:25 min

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Ich wünsche Dir ein schönes Ende – Dein Wochen-Ende

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#feedback

#entwicklung

#entwicklungsfeedback

#kritik

#kritikinfeedback

#motivationtrotzkritik

#ichbotschaften

#guteabsicht

#annehmbar

#praxisnah

#alltagstauglich

#anwendbar
37 Minuten
„Genieße Deine Zeit, denn Du lebst nur jetzt und heute,

Morgen kannst Du gestern nicht nachhole, und später kommt früher als Du denkst!”

Albert Einstein

In diesem Podcast erfährst Du:

Warum für manchen Menschen das Wochenende stressiger ist als ihr Job

Was für Ängste dazu führen können, sein Wochenende falsch zu gestalten

Wie Du Dich mehr in den Fokus Deiner Frei(en)- Zeit bringst

10 lebenstaugliche Tipps für Dein erholsames Wochenende

“kurz & knackig” beginnt ab: 30:50 min

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Studie über Freizeit:

https://www.apa.org/news/press/releases/2021/09/too-much-free-time

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Ich wünsche Dir ein schönes Ende – Dein Wochen-Ende

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Deine JAnette

#wochenende

#freizeit

#freiezeit

#genießen

#abschalten

#entspannen

#auftanken

#fokus

#priorität

#planen

#gestalten

#arbeitsfreiezeit

#mindset

#selbstmanagement

#persönlichkeitsentwicklung

#praxisnah

#anwendbar
29 Minuten
"War gar nichts echt?" - "Du warst echt! Deshalb hat man Dir so gern zugesehen!"

Ein Zitat aus dem Film, „Die Trumanshow"

In diesem Podcast erfährst Du:

Was das Trainingsformat: Reality Training ist

Was dieses Format mit der Truman Show gemeinsam hat

Wie jeder einzelne Teilnehmende seine individuelle Komfortzone erweitern kann

Warum dieses erlebte Training nachhaltig ist und eine direkte und leichte Umsetzung in den Alltag ermöglicht

Wenn Du Interesse an so einem Realitytraining hast, dann setzte Dich gern mit mir in Verbindung. Per E-Mail: post@javia.de

️ Empfohlene Links:

Trailer des Reality Trainings:

https://www.youtube.com/watch?v=2od03QsD5Ho&t=286s

Erwähne gerne, dass Du über den Podcast #91 LEBEN FÜHREN ERFOLG zu dem Training gefunden hast.

Trailer die Truman Show:

https://www.youtube.com/watch?v=0N02Cgx4EMU

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Und ich freue mich, wenn Du diesen Podcast teilst und weiterempfiehlst, nur so entdecken mich auch andere Menschen, die ich auch inspirieren möchte. Vielleicht an einen Menschen, der im HR Bereich arbeitet.

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Erhöhe Dein Umfeld mit guter Energie.

Fü(h)r Dein Leben!

LEBE/ LIEBE/ LACHE/ LERNE

Ich wünsche Dir eine starke Woche und diesmal noch ein Zitat aus der Truman Show:

"Guten Morgen! Oh, und falls wir uns nicht mehr sehen:

Guten Tag, guten Abend und gute Nacht!"

Herzlich,

Deine JAnette

#realitytraining

#trainingsformat

#führungsakademie

#lerneffekte

#führungskräftetraining

#fortundweiterbildung

#führungskräfte

#selbstführung

#verantwortung

#entwicklung

#reflexion

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#motivation

#selbstmanagement

#persönlichkeitsentwicklung

#feedback

#alltagstauglich

#praxisnah

#anwendbar

#praxisnah

#nachhaltig

#truemanshow

#freetruman
32 Minuten
„Wer seiner Führungsrolle gerecht werden will,

muss genug Vernunft besitzen, die Aufgaben den richtigen Leuten zu übertragen,

und genügend Selbstdisziplin, um ihnen nicht ins Handwerk zu pfuschen!”

Theodore Roosevelt (1858-1919) amerik. 26. Präsident d USA (1901-09)

In diesem Podcast erfährst Du:

Die 4 Möglichkeiten der erfolgreichen Delegation

Was das Highlander-Prinzip mit dem Thema Delegation zu tun hat

Warum Affen bei dem Thema Rückdelegation so wichtig sind

Checkliste für erfolgreiches Delegieren

“kurz & knackig” beginnt ab: 27:00 min

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Ich wünsche Dir eine wundervolle Woche und eine „affenfreie Zone“

Herzlich,

Deine JAnette

#delegieren

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#affen

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#führung

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#selbstmanagement

#persönlichkeitsentwicklung

#feedback

#alltagstauglich

#praxisnah

#anwendbar

#praxiserprobt
20 Minuten
„Zeig einem schlauen Menschen einen Fehler und er wird sich bedanken.

Zeig einem dummen Menschen einen Fehler und er wird Dich beleidigen!“

Laotse

In diesem Podcast erfährst Du:

Einen konstruktiven, stressfreien Umgang mit Fehlern

Warum ein Fehler gar kein Fehler ist

Drei unterschiedliche Grundcharaktereigenschaften um Umgang mit Fehlern

Eine 5 Schritte Anleitung im Umgang mit Fehlern

“kurz & knackig” beginnt ab: 16:01 min

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Herzlich,

Deine JAnette

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#praxiserprobt
27 Minuten
„Ein Hoch auf die Tomate!“

In diesem Podcast erfährst Du :

Was Zeitmanagement mit Tomaten zu tun hat

Wie die Pomodore-Technik Dir hilft fokussiert und effizient zu sein

14 Vorteile, die es hat mit der Technik im Alltag zu arbeiten

Praxisnah & ungeschönt auf Fallstricke und positive Anwendung derer geschaut

“kurz & knackig” beginnt ab: 22:20 min

️ Empfohlene Links:

http://www.tomatotimers.com

https://tomato-timer.com/

https://pomelloapp.com/

Eine App für alle Geräte: https://pomotodo.com/intl/de/

Empfehlung der Folge #85: Prokrastinieren/ Aufschieberitis

https://podcasts.apple.com/de/podcast/leben-f%C3%BChren-erfolg/id1530639312?i=100057608197

oder

https://anchor.fm/janettevialon/episodes/85-Prokrastinieren-e1ma8jl

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Ciao, gli amici

JAnette

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