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LEBEN FÜHREN ERFOLG Archiv

253 Episoden
37 Minuten
„Es ist keine Frage der Zeit. Es ist eine Frage der Prioritäten!“

In diesem Podcast erfährst Du:

Wie Du Deine Prioritäten richtig setzt und was wirklich 1A Prio hat

Wie Du effizienter wirst und das mit mehr Leichtigkeit

Was das Eisenhower-Prinzip mit Prioritäten zu tun hat

Alltagstaugliche Tipps& Tricks praxisnah mit Fallbeispielen

“kurz & knackig” beginnt ab: 33:16 min

️ Empfohlene Links:

Folge #85: Prokrastinieren/ Aufschieberitis

https://podcasts.apple.com/de/podcast/leben-f%C3%BChren-erfolg/id1530639312?i=100057608197

oder

https://anchor.fm/janettevialon/episodes/85-Prokrastinieren-e1ma8jl

www.javia.de

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Und ich freue mich, wenn Du diesen Podcast teilst und weiterempfiehlst, nur so entdecken mich auch andere Menschen, die ich auch inspirieren möchte.

Und damit auch andere mich mit meinem neuen Podcast finden, freue ich mich riesig über eine  ️️️️️ 5 Sterne Rezension bei iTunes oder wo Du den Podcast hörst.

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Ich wünsche Dir einen freudigen Start.

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Deine JAnette

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45 Minuten
Für Shownotes #86

„Der Köder muss dem Fisch schmecken nicht dem Angler!“ Thorsten Isack

Dieser Podcast:

Macht Mut für das Führen von Gruppen

Erzählt, warum Führung erlernbar ist

Macht deutlich, warum „Haltung“ in der Führung so wichtig

Zeigt auf, was ein Supervisions-Ansatz

Ist kurzweilig und unterhaltsam

️ Empfohlene Links:

Hier finden Sie Kontakt zu Thorsten Isack:

Website: www.supervision.online

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ppOC3VPAUzc

www.javia.de

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Buchempfehlungen:

·  Führung im Dialog, Christopher Klütmann, Thorsten Isack  2020: https://amzn.to/3bDYSRr

·  Dynamik in Gruppen, Eberhard Stahl 2017  https://amzn.to/3zZIfcp

·  Der Panamahut, Irvin D. Yalom 2010, https://amzn.to/3BDIkno

·  Schnelles Denken, langsames Denken, Daniel Kahnemann 2016, https://amzn.to/3bsiHLL

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„Der Köder muss dem Fisch schmecken nicht dem Angler!“ eine Nachricht hinterlassen.

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Ich wünsche Ihnen und Dir viel Erfolg!

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Deine JAnette

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33 Minuten
„Der Mann, der den Berg abtrug, war derselbe, der anfing, kleine Steine wegzutragen!“ Konfuzius; Chinesicher Philosoph

In diesem Podcast erfährst Du :

Was Prokrastinieren ist und was das Gegenteil davon ist

Was hinter Prokrastination steckt, warum wir das tun

8 hilfreiche und erprobte Tricks, wie Du Deine Aufgaben angehst

Acht

“kurz & knackig” beginnt ab: 26:44 min

️ Empfohlene Links:

Podcast zum Thema Selbstzweifel: #25:

https://anchor.fm/janettevialon/episodes/25-SELBST-Zweifel-e131hfm/a-a5u1dnn

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36 Minuten
„Bock auf Arbeitsschutz!“ Dr. Matthias Parey

In diesem Podcast erfahren Sie:

Warum Sie nur „Bock“ benötigen, um Ihren Arbeitsschutz zu verbessern

Warum Arbeitsschutz schon bei einem Mitarbeitenden von Bedeutung ist

Von einem jahrelangen Experten, welche Form des Arbeitsschutzes es noch gibt außer die der physischen Unversehrtheit

Praxisnahe Arbeitssicherheit mit alltäglichen Beispielen

️ Empfohlene Links:

Hier finden Sie Kontakt zu Dr. Matthias Parey

Homepage: www.matthiasparey.com

Mail: kontakt@matthiasparey.com

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drmatthiasparey/

XING: https://www.xing.com/profile/Matthias_Parey2

Buchempfehlungen:

1. Alexander Groth: Der Chef, den ich nie vergessen werde

2. Veronika Jakl: Aktiv führen – So schaffen Sie motivierende Arbeitsbedingungen

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30 Minuten
„Ein Lächeln und gute Laune sind immer willkommen am Arbeitsplatz!“

In diesem Podcast erfährst Du :

Worauf Du achten kannst, wenn Du nach Deinem Urlaub zurückkehrst

Warum Deine innere und äußere Haltung am ersten Tag so wichtig ist

Wie Du einen stressfreien Start hast mit souveränem Vorgehen

Acht goldene Tipps, wie das mit der Rückkehr ressourcenschonend gelingt

“kurz & knackig” beginnt ab: 24:34min

️ Empfohlene Links:

Folge #79: Letzten Arbeitstage vorm Urlaub:

https://anchor.fm/janettevialon/episodes/79-Letzten-Arbeitstage-vorm-Urlaub-e1knoj4/a-a86vjnr

oder

https://podcasts.apple.com/de/podcast/leben-f%C3%BChren-erfolg/id1530639312?i=1000568692245

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25 Minuten
„Die Dinge haben nur den Wert, den wir ihnen geben.“

Jean Baptiste Poquelin alias Molière

In diesem Podcast:

Reflektierst Du auf eine entspannte Art und Weise

Erkennst Du Dich für Deine Arbeit an

Nimmst Du wahr, was Du alles erreicht hast

Lässt Du aktiv los

hast Du eine 20 min Alternative zu einem Buch- auf dem Weg zu Dir

Die geführte Trance-Reise beginnt ab: 05:28 min

️ Empfohlene Links:

www.javia.de

YouTube Kanal- JAVIA:

https://www.youtube.com/channel/UC_C69ef8yXwGJ2PwGKvWTyA

5 Minuten Pause Mediation:

https://www.youtube.com/watch?v=O91VUDmOeGY

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YESSS!

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Alles Liebe, wo Du es brauchen kannst.

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40 Minuten
„Im Gegensatz zum Gehirn meldet sich der Magen wenn er leer ist!“

ein Tatsache

In diesem Podcast erfährst Du :

Wie Pausen sich auf unsere Gesundheit auswirken

Warum es Menschen- wie mir- schwerfällt, Pausen zu machen

Unterschiedliche Formen von Pausen

Hilfreiche, alltagstaugliche Tipps, wie das mit den Pausen gelingt

“kurz & knackig” beginnt ab: 34:29 min

Gönn Dir doch mal eine Pause mit diesem Podcast.

Ich werde Dir sagen, wie wichtig Pausen für Dich und Deine Gesundheit sind.

️ Empfohlene Links:

·  Lied von Johannes Oerding: Time Out

https://www.youtube.com/watch?v=wmZorbvjwts

·  #23 Selbstgespräch

https://anchor.fm/janettevialon/episodes/23-SELBST-gesprch-e12a886/a-a5q7vah

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Ich wünsche Dir eine Auszeit nur für Dich.

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23 Minuten
„Ist die Katze aus dem Haus, tanzen die Mäuse auf dem Tisch.“

dt. Sprichwort

In diesem Podcast:

Bekommst Du einen wundervollen Moment geschenkt

Lässt Du Deine inneren Mäuse auch auf dem Tisch tanzen

Weißt Du, wie Du Dich in einen guten Zustand bringen kannst

Erhältst Du Power für zukünftige schwierige Situationen

Der Moment of Excellence á la JAVIA beginnt ab: 8:35 min

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Fü(h)r Dein Leben!

Kraft, wo auch immer Du es brauchen kannst.

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37 Minuten
„Der effektivste Tag im Jahr ist der vorm Urlaub!“ Janette Vialon

In diesem Podcast erfährst Du:

Warum der letzte A´tag vorm Urlaub der effektivste ist

10 Tipps als Checkliste für die „letzten Tasks“ vorm Urlaub

Wie es auch ohne Dich in der Organisation zufriedenstellend weitergeht

Wie das Gefühl: „Ich- habe- irgendwas- vergessen“ milderst

Wie Du ungestört Deinen Urlaub in vollen Zügen genießen kannst

️ Empfohlene Links:

Podcast: Eat Read Sleep:

https://www.ndr.de/kultur/sendungen/eat_read_sleep/index.html

Das Literarisches Quartett unter der Rubrik: Finde Dein Buch:

https://dein-buch.zdf.de/

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Eine Zusammenfassung; „kurz und knackig“ erfährst Du ab Minute: 29:11h

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38 Minuten
„Ich bin auch sowieso zu dick für smalltalk“ – Janette Vialon

In diesem Podcast erfährst Du:

Warum Smalltalk der soziale Kit ist

Erfrischende Smalltalk- Themen die allen Spaß machen im Beruf und privat

Wo und welche Smalltalk-Themen angebracht sind und welche tabu sind

Werkzeugkasten: Eisbrecher- Sätze „aufa Tasche“

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Eine Zusammenfassung; „kurz und knackig“ erfährst Du ab Minute: 31:14 min

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36 Minuten
„Wir Du-zen uns hier alle!“

Antwort: „Schön für Sie!“

In diesem Podcast erfährst Du:

Wann und wo ein Sie angebracht ist

Welche Spielregeln gelten in Deutschland

Ob man auch vom Du wieder auf Sie zurück kann

Praxiserprobte Beispiel für die Kommunikation ob Du oder Sie

️ Empfohlene Links:

https://www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-kommunikationsquadrat

https://www.persolog.de/das-persolog-persoenlichkeits-modell/

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28 Minuten
„Ob Du glaubst etwas erreichen zu können oder nicht,

Du liegst immer richtig.“

Henry Ford

In diesem Podcast erfährst Du:

Wie Du Dich mental kraftvoll präparierst, kurz vor und in einer Prüfung

Warum auch negative Gefühle -wie Angst- eine gute Absicht haben

Eine geführte Mediation, die Dein Wunschgefühl für Prüfungen hervorbringt

Wie Du kraftvolle Bilder Deiner Zukunft in Dein Unbewusstes bringst

Die Meditation beginnt ab Minute: 11:16h

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Den Link von YouTube zu der Meditation

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38 Minuten
Arbeitnehmende kommen wegen des Jobs und der Aufgabe und gehen wegen des Chefs.

„Wenn man einen Menschen für sich gewinnen will, muss man ihn erst einmal respektieren!“ Janette Vialon

In diesem Podcast erfährst Du:

Wie Du über Deine Haltung Menschen für Dich gewinnst

Wie Du Fallstricke umgehst, wenn Du von unten nach oben führst

Offensive Tools, um Deinen Boss für Dich & Deine Ziele zu gewinnen

Tipps und Tricks, wie Du mit Deinem Chef „tanzt“

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https://www.persolog.de/das-persolog-persoenlichkeits-modell/

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40 Minuten
„JAVIA- Sag ja zu Deinem ganz eigenen Weg!“

Janette Vialon

In diesem Podcast erfährst Du:

Wie Du dich bestmöglich auf ein Mitarbeitenden-Jahres-Gespräch vorbereitest

Den Gesprächsleitfaden mit inhaltlichen Beispielen

Warum es klug ist den eigenen Chef zu unterstützen, auch wenn es um Dich geht

Praxisnah und umsetzungsleichte Tipps für das Gespräch

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38 Minuten
„Lenke Deine Aufmerksamkeit auf das richtige, denn darauf bewegst Du Dich zu!“

Direct your attention to the right thing, because that is what you are moving towards.

Tony Robbins

In diesem Podcast erfährst Du:

Die Agenda eines Mitarbeitenden- Jahres- Gespräches

Den Gesprächsleitfaden mit inhaltlichen Beispielen

Warum so ein Gespräch so wichtig ist

Ein praxisnahes, erfolgreiches Coachingtool im Gespräch

️ Empfohlene Links:

www.javia.de

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Eine Zusammenfassung; „kurz und knackig“ erfährst Du ab Minute: 31:27h

Mehr zu mir und meinem Job findest Du hier auf meiner HP: www.javia.de

Gerne kannst Du mir auf den Social Media Plattformen unter dem Post LEBEN FÜHREN ERFOLG zu diesem Podcast # 72 Das Mitarbeitenden- Jahresgespräch

Und ich freue mich, wenn Du diesen Podcast teilst und weiterempfiehlst, nur so entdecken mich auch andere Menschen, die ich auch so gerne inspirieren möchte.

Und damit auch andere mich mit meinem neuen Podcast finden, freue ich mich riesig über eine  ️️️️️ 5 Sterne Rezension bei I-Tunes oder wo Du den Podcast hörst Daumen hoch.

Und am liebsten:

abonniere diesen Podcast gleich und teile ihn auch sehr gerne mit Deinen Mitmenschen,  Deinem Netzwerk, Family, Freunden, Bekannten oder Stakeholdern. Ich freue mich sehr.

Fü(h)r Dein Leben!

Herzlich,

Deine JAnette

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