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4 Episoden

Imaginationsübung und Atementspannung

08.06.2021

6 Minuten

Bergsonne - eine Übung aus dem innovativen autogenem Training (nach Else Müller)

17.04.2021

4 Minuten

Stressmanagement

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Imaginationsübung und Atementspannung

4-7-8 Atmung

Bergsonne - eine Übung aus dem innovativen autogenem Training (nach Else Müller)

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