Podcaster
Episoden
37 Minuten
Liebe Ajana Community!
Da mich viele positive Nachrichten und Zusendungen zur Podcast
Folge 8 mit dem Qi Gong Lehrer und Bewusstseinsforscher Mathias
erreicht haben, möchte ich dir hiermit den 2. Teil unseres
Interviews nachreichen zu Frag...
21 Minuten
Liebe Ajana Community!
Auch zum vierten und letzten Teil unserer Themenreihe Anwendung,
Anleitung und Erlernung von Entspannungsverfahren möchte ich dich
herzlich begrüßen.
Wie angekündigt bekommst oder vertiefst du heute dein Verständnis...
26 Minuten
Ein herzliches Willkommen von meiner Seite zur 3.en Anleitung zu
psychoregulativen Strategien.
Heute geht es um das Theme innerer Ort, bevor wir nächste Woche
mit der Selbstwertstärkung das 4 Wochen Entspannungsprogramm
beenden.
Wie du...
23 Minuten
Lieber Ajana Hörer, liebe Ajana Hörerin!
Ich begrüße dich zur zweiten Entspannungseinheit des 4 Wochen
Entspannungs- und Achtsamkeitsprogramms.
In der heutigen, sehr Körperzentrierten Methode durchwandern wir
genau das… unseren Körper, mi...
32 Minuten
Liebe Ajana Community!
Ich habe mir heute und die nächsten Wochen vor der Sommerpause
etwas ganz Spezielles für dich ausgedacht.
Da es nicht nur in der heutigen schnelllebigen Zeit wichtig ist
den Alltag hin und wieder zu entschleunigen u...
Über diesen Podcast
Griaß di! Toll, dass du hier bist :) Ich gehe mit dir auf eine
Reise mithilfe bewusstseinsfördernder und kritischer Themen (auch
mit Gästen) zu Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Sport,
Gesellschaft, Kosmos und Co mit Inhalten der Psychologie, Medizin,
Quantenphysik, Epigenetik, Psychoneuroimmunologie und weiteren
spannenden, neuartigen und auch kontrovers diskutierten Themen, die
oft noch nicht den Weg in die Allgemeinheit gefunden haben. Mit
Tipps, Kniffen und Strategien zur Eigenreflexion. Besuche mich auch
gerne auf meiner Homepage www.sportpsychologie.tirol. BIN DZT.
BABYPAUSE :)
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