Podcaster
Episoden
09.10.2023
17 Minuten
Mona hatte große Angst vor Panikattacken beim Autofahren. Dabei war
und ist vor allem die Autobahn ihr Endgegner, der häufig vermieden
wird. Wohin das geführt hat und wie sie sich heute Stück für Stück
ihre Freiheit zurück erkämpft, berichtet sie in dieser Folge. Zur
Invirto Therapie: https://bit.ly/monaautofahren
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25.09.2023
23 Minuten
Kea kennt Ängste schon ziemlich lange und erzählt uns heute, wie
sich ihre Angst gezeigt und über die Jahre verändert hat. Früher
gefangen in der Angst, führt Kea heute ein entspannteres Leben MIT
der Angst. Wenn ihr mehr von Kea lesen wollt, können wir euch ihr
Buch „Die Vögel singen auch bei Regen: Das Leben lieben trotz
psychischer Erkrankungen" ans Herz legen.
https://www.amazon.de/Die-V%C3%B6gel-singen-auch-Regen-ebook/dp/B086WJZMSQ
Außerdem findet ihr sie auf Instagram unter @keavongarnier. Zur
Invirto Therapie: https://bit.ly/keavongarnier
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14.08.2023
29 Minuten
Soll ich meiner Vorgesetztin oder meinem Kollegen von meiner
Angststörung erzählen? Eine psychische Belastung stellt uns auch
bei der Arbeit vor Herausforderungen. Wie offen kann oder möchte
ich sein? Diese Fragen bespreche ich heute mit der systemischen
Beraterin Katharina Altemeier. Katharina berät Menschen mit Ängsten
und ihre Angehörigen und hatte auch selbst eine Angststörung. Von
ihren, auch ganz persönlichen, Erfahrungen am Arbeitsplatz erzählt
sie uns heute. Zur Invirto Therapie: https://bit.ly/3QAfoEd
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31.07.2023
21 Minuten
Angefangen mit der Angst vor Waschmaschinen bis hin zur
Panikstörung - Anna erzählt uns heute von ihrer Geschichte mit der
Angst. Wir sprechen nicht nur über ihre Angst, sondern auch über
ihre Therapie und wie die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen
bzw. Vorurteile gegenüber einer Psychotherapie ihr Leben
beeinflussen. Starte jetzt die Invirto Therapie:
https://bit.ly/3OU63FY
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21.07.2023
34 Minuten
Panikattacken sind keine Seltenheit, ca. ⅓ aller Menschen erleben
innerhalb ihres Lebens eine Panikattacke. Bei manchen bleibt es
allerdings nicht bei dieser einen Panikattacke, sondern sie treten
häufiger auf und es entsteht eine sogenannte Panikstörung. Was eine
Panikstörung genau ist und Möglichkeiten damit umzugehen, bespreche
ich heute mit der psychologischen Psychotherapeutin Veronika
Bamann. Sie hat schon viele Menschen mit einer Panikstörung
therapiert, ist also ein absoluter Profi. Starte jetzt die Invirto
Therapie: https://bit.ly/47zQDxQ
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Über diesen Podcast
Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, ist jedoch
immer noch ein Tabuthema. Damit soll aber Schluss sein! Moderatorin
Diana Huth spricht deshalb mit Psycholog:innen, Betroffenen und
anderen Expert:innen über Ängste und psychische Gesundheit. Du hast
Themen, die dich interessieren, Feedback oder Vorschläge? Dann
sende uns eine E-Mail an podcast@invirto.de Ein Podcast von
Invirto. Starte jetzt die Invirto Therapie für Angststörungen:
https://bit.ly/3YBPRwr
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