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143 Episoden

2/020 - Faktoren für chronische Schmerzen, sinnvolles Belastungsmanagement & Progressionsstufen bei der Übungsauswahl
vor 3 Jahren

2/020 - Faktoren für chronische Schmerzen, sinnvolles Belastungsmanagement & Progressionsstufen bei der Übungsauswahl

1 Stunde 1 Minute
2/019 - Plattfüße, Sinn und Unsinn von Einlagen & Growth Mindset
vor 3 Jahren

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55 Minuten
2/018 - Schulterschmerzen vorne, Bizepssehnen-Probleme und Trends auf TikTok
vor 3 Jahren

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53 Minuten
2/017 - Positionierung im Business, Erfolg definieren & ausstrahlende Beschwerden verstehen
vor 3 Jahren

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51 Minuten
2/016 - Highlights der Seminare, Beispiele für Differentialdiagnostik, Übungen bei Hüft-Impingement
vor 3 Jahren

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59 Minuten
2/015 - Die Rolle der Hamstrings bei ISG-Problemen, Lösungen für punktuellen Rückenschmerzen & Hüft-Impingement Teil 1
vor 3 Jahren

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51 Minuten
2/014 - "Magic Muscles", Effiziente Dehnmethoden und Kontraindikation von Dehnübungen
vor 3 Jahren

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1 Stunde 13 Minuten
2/013 - Karpaltunnelsyndrom & ähnliche Pathologien, Dehnen sowie Sinn und Unsinn von Dehnen
vor 3 Jahren

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57 Minuten
2/012 - Ernährung für bessere Wundheilung, Rippenbogenschmerzen, Assessment einfach halten
vor 3 Jahren

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42 Minuten
2/011 - Einordnen von Studien, Psychische Erkrankungen & Abgeben an Kollegen
vor 3 Jahren

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1 Minute
2/010 - Leistenschmerzen, Iliopsoas-Tendinopathie & Weiterentwicklung als Trainer und Therapeut
vor 4 Jahren

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1 Stunde 6 Minuten
2/009 - Schlaf für Rehabilitation, Trapbar Deadlift vs. Barbell Deadlift, ausstrahlende Beschwerden
vor 4 Jahren

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34 Minuten
2/008 - Direktes Training der HWS, Einfluss von Haltung sowie Übungsausführung auf Beschwerden und Leistung
vor 4 Jahren

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56 Minuten
2/007 - Aufbau der Bandscheibe, Symptome eines Bandscheibenvorfalls & Unterscheidung zu ähnlichen Beschwerdebildern
vor 4 Jahren

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58 Minuten
2/006 - Faszientraining, wie es wirkt, was es bringt und wie du es sinnvoll nutzen kannst
vor 4 Jahren

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40 Minuten
Rehab and Performance Podcast

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