Mixed-Sport Archiv

Fett verlieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen, das wünschen sich fast alle, und genau hier machen die meisten den Denkfehler, der sie ausbremst.In dieser Folge erfährst Du, warum Dein Körper für Aufbau und Abbau gegensätzliche Bedingungen benötigt und weshalb es sich fast immer lohnt, Dich auf ein Ziel zu fokussieren, statt zwei Hasen gleichzeitig nachzujagen.Du bekommst eine einfache Faustregel an die Hand, wann Du zuerst Fett abbaust und wann Du zuerst aufbaust, und Du verstehst, warum die entscheidende Stellschraube nicht im Training, sondern auf Deinem Teller sitzt. Dazu gibt es nachvollziehbare Rechenbeispiele, ein realistisches Vorgehen ohne Absturz und ein Feedbacksystem, mit dem ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Neuer Montag, neue Folge SPORTSFREUNDE! In dieser SPEZIALFOLGE auf SCHWEIZERDEUTSCH begrüsse ich den Sportjournalisten Lukas Ninck am Mikrofon. «Der Sportjournalismus war eigentlich kein Kindheitstraum von mir», verrät Lukas im Gespräch. Wie er am Ende trotzdem seinen Weg in die Medienwelt fand und heute über die verschiedensten Sportevents berichtet, erzählt er in dieser Episode. Wir sprechen unter anderem über diese Themen: Der Quereinstieg: Wie Lukas zum Sportjournalismus kam und was ihn an dem Beruf fasziniert Vielfalt im Alltag: Über welche unterschiedlichen Sportarten er heute berichtet Grossanlass im Fokus: Wie die intensive Vorbereitung auf ein Highlight wie eine Eishockey-WM im eigenen Land abläuft Freut euch auf ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Simon Reinhard spielt für den SK Tarrasch München, hat eine DWZ von über 2000 und wurde 2014 und 2016 Gedächtnisweltmeister. In dieser Folge erklärt er, was man bei einer Gedächtnis-WM überhaupt leisten muss – und welche Rolle ein gutes Gedächtnis im Schach spielt. Wir sprechen über die Loci-Methode, bei der Informationen mit festen Orten entlang eines bekannten Weges verbunden werden, und darüber, wie sich selbst lange Zahlenfolgen in einprägsame Bilder verwandeln lassen. Natürlich geht es auch um die praktische Anwendung: Wie hilfreich sind Gedächtnistechniken für Eröffnungsvarianten, Endspiele und das Schachtraining? Was passiert, wenn man eine Hauptvariante auswendig lernt und der Gegner schon ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Das vorerst letzte Mal hat die ARD die Tour de France alleine gestemmt – ab 2027 schaltet sich auch das ZDF wieder ein. Wir diskutieren, ob das wirklich die erhofften Einsparungen bringt oder bloß unnötige Doppelstrukturen schafft.Außerdem knöpfen wir uns nach der Sommerpause den großen TV-WM-Rückblick vor, beleuchten die neue Kooperation von RTL und Sky beim Zweitliga-Topspiel sowie der NFL, analysieren den saftigen Dyn-Preisschock trotz oder wegen der Handball-Verlängerung bis 2032 und besprechen das RTL-Comeback der MotoGP!Dazu gibt es wie immer eure Meinungen und den Lacher der Woche!Moderation: Luca Storms und David BückerAudioquelle: Amazon Prime | Wimbledon 2026 ZDF sportstudio live: ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

LIEBE SPORTSFREUNDE, Herzlich Willkommen zu einer neuen Freitagsfolge! In dieser SPEZIALFOLGE auf SCHWEIZERDEUTSCH begrüsse ich Wladik Belotti! Wladik hat geschafft, wovon viele träumen: Er hat seine riesige Leidenschaft für Eishockey zum Beruf gemacht und arbeitet heute mitten im Geschehen beim Schweizer Traditionsclub EHC Basel. In dieser Episode gibt Wladik  spannende Einblicke hinter die Kulissen! Wir unterhalten uns unter anderem darüber: Wie der Sprung vom Eishockey-Fan zum Club-Mitarbeiter gelungen ist Den realen Arbeitsaufwand abseits des Eises Seine bisher schönsten und emotionalsten Momente beim EHC Basel Freut euch auf ein unterhaltsames, authentisches und interessantes Gespräch über die Faszination Eishockey und die Arbeit im Schweizer Sportbusiness! (Info: Das Gespräch ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Urlaubs-Edition im Triathlon-Chat: Nils Race Report vom Familien-Triathlon – spontan, familiär und ganz ohne großen Leistungsdruck. Außerdem erzählt Nils von seinem Schwimm-Comeback, einem Gravel-Abenteuern, Radtouren in der Hitze und der Erkenntnis, warum gerade die kürzeren Distanzen wieder richtig Lust auf Triathlon machen.Außerdem sprechen Nick und Nils über Motivation, Training mit Familie und Job, Vergleiche über Social Media und die Frage, warum der Spaß am Prozess oft wichtiger ist als das nächste große Ziel. Im zweiten Teil folgt der ausführliche Rückblick auf die finalen Etappen der Tour de France: Taktik, Stürze, junge Fahrer, Teamstrategien und das besondere Finale in Paris. Werbung: Currexwww.currex.de/pushinglimitsCode ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Darja Varfolomeev ist eine der besten Rhythmischen Sportgymnastinnen der Welt. Die Ausnahmeathletin, die am Bundesstützpunkt in Schmiden trainiert, gewann bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris Gold im Mehrkampf – die erste olympische Goldmedaille für Deutschland in der Rhythmischen Sportgymnastik. Zuvor hatte sie bereits bei Welt- und Europameisterschaften zahlreiche Medaillen gewonnen. Im Jahr 2024 wurde sie von Deutschlands Sportjournalistinnen und Sportjournalisten zu SPORTLERIN DES JAHRES gewählt. Ein Element ist sogar nach ihr benannt worden - die Varfolomeev-Drehung.

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In Folge 27 begrüßt Ilka Timo Brümmer - COO der rock&stars digital GmbH. Timo ist ein erfahrener Marketingexperte mit einem langjährigen Hintergrund im strategischen Marketing. Zu seinen Kerndisziplinen zählen Vermarktungs- und Content-Strategien mit messbarem Impact auf das Business. Aufgrund seiner Karrierestationen in B2B- und B2C-Unternehmen sowie seinen aktuellen Aufgaben auf Agenturseite, kennt er die Herausforderungen unterschiedlicher Geschäftsmodelle und Branchen. Zu den bekanntesten Kunden zählen Alibaba, Personio oder Vonovia. Neben der strategischen Beratung von Top-Kunden verantwortet Timo das gesamte New Business der Agentur. Seit zwei Jahren ist Timo Host des Podcast "Marketing mit KI“, der mittlerweile der größte deutsche Podcast zu diesem Thema ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In der heutigen Episode von What the Funk sprechen Fred und Nick ausführlich über den Ironman Lake Placid und Freds erfolgreiche Qualifikation für die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii.Fred nimmt uns mit durch seinen kompletten Renntag: Wie lief das Schwimmen? Welche Entscheidungen hat er auf dem Rad getroffen? Und wie hat sich der Marathon auf einer der anspruchsvollsten Ironman-Strecken angefühlt?Die beiden sprechen über die entscheidenden Rennmomente, Höhen und Tiefen, die Konkurrenz und die Frage, wann Fred im Rennen realisiert hat, dass die Hawaii-Qualifikation tatsächlich möglich ist.Eine ausführliche Rennanalyse mit allen Einblicken direkt aus dem Rennen – und natürlich mit der verdienten Hawaii-Qualifikation von ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Für viele ist René Higuita bis heute der spektakulärste Torwart der Fußballgeschichte. Der Mann, der den Scorpion Kick erfand, Elfmeter schoss und wie ein Libero spielte. In Kolumbien war er aber weit mehr als das: Nationalheld, Publikumsliebling – und plötzlich die Schlüsselfigur in einem der rätselhaftesten Kriminalfälle des Landes. 1993 bittet ihn ausgerechnet der Drogenhändler Luis Carlos Molina um Hilfe. Dessen 15-jährige Tochter wurde entführt. Higuita vermittelt, das Mädchen kommt frei. Doch statt als Held gefeiert zu werden, landet der Nationaltorwart selbst im Gefängnis. War René Higuita ein Mann, der ein Leben rettete? Oder überschritt er eine Grenze, die auch gute Absichten nicht ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Mit 34 ließ ich meinen Testosteronwert messen – mein damals 69-jähriger Vater gleich mit. Sein Ergebnis: dreimal so hoch wie meins. Ich: 16 Jahre Krafttraining, 17 Marathons. Er: Rentner ohne Leistungssport. Acht Wochen später hatte sich mein Wert fast versechsfacht – ohne Medikamente, ohne Wundermittel. Der Hebel, den ich jahrelang ignoriert hatte: Schlaf. Gemerkt habe ich davon lange nichts – mein „Passt schon“ war ein mieser Ratgeber.In der neuen Folge erfährst Du die ganze Geschichte. Ungeschönt, und inklusive der Einordnung, warum mein Fall kein Naturgesetz ist. Du bekommst außerdem sechs Fragen an die Hand, die Deinen Schlaf innerhalb von 14 Tagen ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

LIEBE SPORTSFREUNDE! Herzlich willkommen in einer neuen Woche und zu einer neuen Folge! Heute begrüsse ich Adrian Seeckts bei mir am Mikrofon. Adrian betreibt mit der «Wochenschau am Mittwoch» seinen eigenen Sport- und Fussballkanal und hat zusätzlich eine Ausbildung zum Speaker absolviert. Wir unterhalten uns in dieser Episode unter anderem darüber: Sein Format: Wie und warum er die «Wochenschau am Mittwoch» ins Leben gerufen hat und welche Inhalte sein Format prägen. Fussball-Leidenschaft: Für welchen deutschen Traditionsverein sein Herz schlägt und in welchen Ligen des deutschen Fussballs er sich am meisten zuhause fühlt. Fankultur & Tradition: Wir sprechen über die Magie deutscher Traditionsvereine und ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Wie gut kann man auf Korsika eigentlich surfen? Nachdem Benni im vergangenen Jahr bei seinem Familienurlaub auf der Mittelmeerinsel kaum Glück mit den Wellen hatte, machte sich dieses Mal Fabi auf den Weg nach Korsika – und konnte deutlich mehr Surfzeit sammeln. Spoiler: Es hat sich gelohnt! Zwar musste auch er einige wellenlose Tage überbrücken, doch mit etwas Flexibilität, guter Spotwahl und einer kreativen Herangehensweise fand er am Ende doch noch interessante Bedingungen.In seinem Erfahrungsbericht spricht Fabi heute nicht nur übers Surfen, sondern auch über das Gesamterlebnis Korsika: vom Camping über die Willkommenskultur ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Ballaststoffe sind gerade überall Thema - auf Social Media wird über Fiber Maxxing, Darmgesundheit und Pro-und Präbiotika gesprochen wie nie zuvor. Aber was genau steckt hinter dem Hype? Und brauchen wir dafür spezielle Produkte oder reicht eine ganz normale Ernährung? In dieser Folge erfährst du, was Ballaststoffe eigentlich sind, warum die meisten Menschen deutlich zu wenig davon essen und welchen Einfluss sie auf Darmgesundheit, Blutzucker, Cholesterin, Sättigung und unsere langfristige Gesundheit haben. Außerdem sprechen wir darüber, was Präbiotika und Probiotika unterscheidet, warum Vielfalt wichtiger ist als das nächste Superfood und was es wirklich mit den ...

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.

www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?

Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.

Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.