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204 Episoden

Eine richtig gute Entspannungsübung
vor 2 Jahren

Eine richtig gute Entspannungsübung

25 Minuten
Angst vor Fehlern ablegen
vor 2 Jahren

Angst vor Fehlern ablegen

18 Minuten
Endlich leichter einschlafen
vor 2 Jahren

Endlich leichter einschlafen

25 Minuten
Genervt von deinem Job? Mindest-Tipp für mehr Zufriedenheit und Motivation
vor 2 Jahren

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23 Minuten
Wie du mit Unterbrechungen am Arbeitsplatz umgehst
vor 2 Jahren

Wie du mit Unterbrechungen am Arbeitsplatz umgehst

22 Minuten
Wie du mit Lästereien am Arbeitsplatz umgehst
vor 2 Jahren

Wie du mit Lästereien am Arbeitsplatz umgehst

30 Minuten
Wie geht man mit Frust und Unzufriedenheit im Job um?
vor 2 Jahren

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18 Minuten
Wie du dir weniger Gedanken darüber machst, was andere von dir denken
vor 2 Jahren

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24 Minuten
Wie du Kritik nicht so persönlich nimmst
vor 2 Jahren

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25 Minuten
Wie du nicht mehr so genervt von deiner Führungskraft bist
vor 2 Jahren

Wie du nicht mehr so genervt von deiner Führungskraft bist

20 Minuten
Wie du nicht mehr so viel zu tun hast bei der Arbeit und von deinen Aufgaben nicht mehr erschlagen wirst
vor 2 Jahren

Wie du nicht mehr so viel zu tun hast bei der Arbeit und von deinen Aufgaben nicht mehr erschlagen wirst

16 Minuten
Wie du dich nicht mehr so unsicher fühlst in Gegenwart von bestimmten Kollegen/Vorgesetzten
vor 3 Jahren

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17 Minuten
Wie du nicht mehr so gestresst bist in deinem Job
vor 3 Jahren

Wie du nicht mehr so gestresst bist in deinem Job

23 Minuten
Wie du es endlich schaffst dir eine ordentliche Mittagspause zu nehmen.
vor 3 Jahren

Wie du es endlich schaffst dir eine ordentliche Mittagspause zu nehmen.

21 Minuten
Wie du endlich mehr Wertschätzung von deinen Vorgesetzten bekommst
vor 3 Jahren

Wie du endlich mehr Wertschätzung von deinen Vorgesetzten bekommst

18 Minuten
Arbeitszeit ist Lebenszeit│Schluss mit Dauerstress und Erschöpfung. Zurück zu Energie + Leichtigkeit

Arbeitszeit ist Lebenszeit│Schluss mit Dauerstress und Erschöpfung. Zurück zu Energie + Leichtigkeit

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