Archiv
19 Episoden
#18 Meditation für Beginner
12 Minuten
# 17 Bodyscan
21 Minuten
#16 Yoga & Story für Kids
18 Minuten
#15 Fantasiereise für Kids
16 Minuten
#14 Progressive Muskelentspannung
19 Minuten
#13 Geschichte Brunnenfrösche
19 Minuten
#12 Yin Yoga für einen entspannten Magen
27 Minuten
#11 Fantasiereise Frühlingstag
17 Minuten
#10 Morgenmeditation
7 Minuten
#9 Ausdehnungsmeditation
20 Minuten
#8 Yin Yoga bei Schulterverspannungen
24 Minuten
#7 Meditation für mehr Bewusstheit im Alltag
14 Minuten
#6 Yin Yoga Intro & Sequenz 1
23 Minuten
#5 Affirmationen für Ruhe und Gelassenheit
11 Minuten
#4 Yoga Nidra
24 Minuten