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205 Episoden

#175 Bleib kurz stehen anstatt immer nur noch nach vorn zu rennen
vor 4 Jahren

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14 Minuten
#174 Du musst nicht perfekt sein, nur ein bisschen clever, und achtsamer
vor 4 Jahren

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12 Minuten
#173 Fünf Gründe für Sport, um die psychische Gesundheit zu stärken mit Alex Hollweck
vor 4 Jahren

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20 Minuten
#172 Don’t worry, be happy - funktioniert das wirklich?
vor 4 Jahren

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11 Minuten
#171 Zehn Dinge, die ich nicht (mehr) kaufe für ein minimalistisches Leben
vor 4 Jahren

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15 Minuten
#170 Was sind deine Superpowers? Ich kann Farben hören!
vor 4 Jahren

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18 Minuten
#169 Feel-Good Liste und Dinge, die du meiden solltest
vor 4 Jahren

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15 Minuten
#168 Die Coaching Szene und der Hass auf Netflix
vor 4 Jahren

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17 Minuten
#167 Einfach mal tief Luft holen - so einfach geht’s
vor 4 Jahren

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17 Minuten
#166 Gefahren von Meditation
vor 4 Jahren

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12 Minuten
#165 Wie aus einem Sammler ein Minimalist wird mit Alex Hollweck
vor 4 Jahren

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21 Minuten
#164 Warum das Handy nicht ins Schlafzimmer soll
vor 4 Jahren

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21 Minuten
#163 Autounfall für die innere Ruhe
vor 4 Jahren

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18 Minuten
#162 Langsam ist in Ordnung: Slow progress is still progress
vor 4 Jahren

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17 Minuten
#161 Lerne die Kleinigkeiten wahrzunehmen und du wirst glücklicher
vor 4 Jahren

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9 Minuten
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#161 Lerne die Kleinigkeiten wahrzunehmen und du wirst glücklicher
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