Happy Place Podcast Archiv
205 Episoden
13 Minuten
Lockdown wird nun etwas gelockert. Nach und nach öffnen die Läden, man darf sich wieder treffen, mehr Menschen sind unterwegs. Vielleicht ist bald wieder so, wie es mal damals war? Sicherlich ist es schön, wenn mehr Normalität wieder einkehrt, aber mir hat der Lockdown gut gefallen. Was genau mir daran gut getan hat, erfährst du in dieser Folge. Die Folge, die ich erwähnt habe: #55 Minimalismus Game: 465 Dinge aussortieren - #happyplace465 Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
39 Minuten
Am 3. März ist Sarah Everard einfach abends nach Hause gegangen und wurde entführt, später wurde sie tot aufgefunden. Es kann jeden treffen, aber vor allem für Frauen ist der Weg nachts ist gefährlich. Diese Folge ist weder feministisch, noch politisch: Mandy und ich teilen unsere Nach Hause Weg-Geschichten, sodass diese Thematik mehr ans Licht kommt. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
13 Minuten
Ich habe mich schon sooo stark verändert! Es ist wirklich schön, zurück zu blicken und zu sehen, wie weit ich gekommen bin. Damals mit 18 war ich noch ganz anders. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen, gebe ich meinem 18 jährigen Selbst ein Paar Ratschläge in dieser Folge. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
19 Minuten
Als ich damals meine Diagnose bekommen habe, fühlte ich mich vor allem defekt. Defekt, weil ich nicht liebevoll zu mir sein konnte. Ich hatte Angst, nicht genug zu sein. Aber es geht auch anders. Ich fühle mich nicht mehr defekt, nur anders. Anders als der Durchschnitt, oder anders als die meisten Menschen in meinen Freundeskreisen, aber ich finde es auch ganz spannend, so zu sein wie ich bin. Erfahre in dieser Folge über meinen Prozess! Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
15 Minuten
Die Folge, die ich erwähnt habe: #53 Warum mein bipolares Coming Out vor meinen Eltern erschwert war Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
26 Minuten
Es gab eine Zeit, als ich gar keinen Kontakt zu meiner eigenen Schwester hatte! Irgendwie lag die Schuld bei uns beiden, aber oft lag es daran, dass man einfach zu fest an der Vergangenheit geknabbert hat... Wie ist das jetzt? Darum geht es in dieser Folge. Happy birthday, sis! Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
23 Minuten
Wie oft gibst du auf, weil du denkst deine Realität nicht ändern zu können? Was bedeutet für dich der Spruch "Es ist wie es ist"? Klingt das für dich eher nach Aufgeben oder eher nach Motivation, etwas zu tun für eine andere Zukunft? Ich teile in dieser Folge meine Meinung und meine Learnings, die ich machen durfte. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
23 Minuten
Was ist denn schon ERWACHSEN? Ist das wie viel Geld du verdienst, oder wie groß deine Wohnung ist? Oder weil du Zeitungen liest und vielleicht einen Hund hast? Lorenza und ich haben sind 10 Jahre auseinander und unterhalten uns in dieser Folge über das erwachsen Sein und Werden. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
16 Minuten
Denkst du auch, du sollst immer glücklich sein, und nur so bist du erfolgreich und vollkommen? Good Vibes Only ist nun überall zu sehen und diese Message ist nicht nur unrealistisch, sondern macht uns krank!!! Ich rede in dieser Folge darüber, wieso man alle Gefühle zulassen und zelebrieren soll und wie man ein vollkommenes entspanntes Leben führen kann, indem man auch mal traurig ist. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
18 Minuten
Die Folgen, die ich erwähnt habe: #5 Warum das Nichtstun so gut für uns ist #55 Minimalismus Game: 465 Dinge aussortieren - #happyplace465 #56 Sieben Slow Living Routinen im Frühling Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
14 Minuten
Heilung ist nicht etwas, was einfach einmal passiert, erreicht oder erledigt wird. Heilung braucht Zeit, Geduld und auch Ausdauer. Denn es ist ein lebenslanger Prozess, es ist ein up and down, manchmal 1 Schritt nach vorn und 5 Schritte zurück. Es ist OK, nicht immer das bestmögliche Selbst sein zu können, solange wir nicht aufgeben und weiter machen. Darum geht es in dieser Folge. Die Folgen, die ich erwähnt habe: #31 Meine Story: In einer Achterbahn durch’s Leben #42 “Alles oder nichts” Denken zerstört unseren Selbstwert Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
15 Minuten
Hilfe suchen ist immer noch ein kniffliges Thema. Es wird gleich mit Schwäche, Scheitern und Unfähigkeit verbunden aber so sollte es auf gar keinen Fall sein! Es sollte absolut selbstverständlich sind, sich Hilfe zu suchen, wenn man sie braucht. Vor allem bei psychischen Krankheiten wird das oft unter den Teppich gekehrt, eigentlich ein absolutes No Go! Darum geht es in dieser - recht leidenschaftlichen - Folge. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
20 Minuten
In dieser Folge geht es um Dinge, die manchmal so einen großen Unterschied machen können, die aber absolut kostenlos sind. Wir sind alle nur Menschen, die gehört, gesehen und geliebt werden wollen und gegenseitig können wir uns so viel geben, ohne dass wir etwas kaufen müssen oder etwas Besonderes ausdenken. Manchmal reicht es, einfach ein Mensch zu sein. Die Folgen, die ich erwähnt habe: #18 Liebessprachen: Warum sollen wir darauf Rücksicht nehmen #45 Alleine auf der Welt trotz 24/7 Erreichbarkeit Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
21 Minuten
“Ich habe keine Zeit” ist schnell gesagt, aber entspricht das wirklich der Wahrheit? Ich finde oft ist es nur eine Ausrede, denn wir bestimmen über unsere Zeit selbst. “Ich habe keine Zeit” gibt es nicht, es gibt nur “Ich habe DAFÜR keine Zeit”. Über das Konzept Zeit und wie wir selbst mehr Kontrolle darüber gewinnen können rede ich in dieser Folge. Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
19 Minuten
Der Frühling ist endlich da und ich freue mich schon darauf, wieder längere Tage genießen zu dürfen und mehr Energie für mich zu haben. Frühling bringt meiner Meinung nach immer gute frische Vibes mit, die man für sich nutzen kann. Ich starte in den März mit slow living Routinen, die den Ton ansetzen und mich sehr glücklich machen. Darum geht es in dieser Folge. Die Folge, die ich erwähnt habe: #18 Slow start am Morgen: Warum das mir so enorm gut tut Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
