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Staffel Identität, Teil 1
Arbeit gibt Rhythmus, Zugehörigkeit, Selbstwirksamkeit. Aber was passiert, wenn das alles wegfällt? Regina von Einsiedel ist Psychiaterin, Psychotherapeutin, Coachin und Buchautorin. Sie erklärt, was...
Eines der Ziele des Pariser Klimaabkommens von 2015 ist es, den globalen Temperaturanstieg auf deutlich unter 2 Grad (idealerweise auf 1,5 Grad) zu limitieren. Um dies zu erreichen, braucht e...
FUCK THE HATERS!!!! Started at the Bottom und sitzet immerno zäme ufem Sofa, aber wenigstens im Cougar-Mantel und no mit allne Auge (das war knapp!). Mir liebet eus nach wie vor, und eu au...
Die schusssichere Weste ist das Letzte, was Zeeshan Nasir empfiehlt. Vorher kommt alles andere: Digitaler Fußabdruck. Hintergrundcheck. Geheimdienstmethoden auf dem Zivilmarkt. Und die Frage,...
In dieser Folge spreche ich mit Daniel Slodowitcz von Holosem über artenreiche Wiesen und die Bedeutung von autochthonem Saatgut für die Förderung der Biodiversität. Daniel erklärt, warum n...
Vom klassischen Ultraläufer zum Zuhörer der Welt: Norman Bücher erzählt, wie eine einzige Frage seiner Tochter sein Leben veränderte – und warum er heute nicht mehr für Rekorde läuft, sondern...
Länger leben. Aber richtig. Dr. Eric Knoll ist Arzt in Wien – spezialisiert auf evidenzbasierte Longevity-Medizin. Er behandelt Menschen, die gesund sind. Und es lange bleiben wollen. In dieser Folg...
Der Glaube kann Berge versetzen. Klingt doof - ist aber wirklich so. Dein Mindset entscheidet wie du die Welt siehst und wie du durch die Welt gehst und was du tust oder nicht tust. Wer glaubt,...
Udo Jürgens - Ich würde es wieder tun
Begleite Jens Lehrich (Journalist, Coach & Autor) in die tiefgehende Welt seines Lieblingssongs „Ich würde es wieder tun“ von Udo Jürgens. Was macht diesen Song zu seinem lebenslangen Begleit...
In dieser Folge sprechen wir über absolute Rekord- und Hype-News aus der Pokémon- und One Piece Kartenwelt! Ein Bubble Mew wurde für unglaubliche 181.000$ verkauft – ein Preis, der die komp...
Arthur und Alex tauschen ihre eigenen Erfahrungen zu Blut- und Gentests aus – von ApoB und Lp(a) bis zum Hormonstatus. Was sagt ein DNA-Test über FOXO3, Entzündung und Omega-3-Umwandlung? Und...
Meine wichtigsten Erkenntnisse aus über 30 Jahren Training & Coaching
200 Folgen „Fang an – Bleib dran!“ In dieser Jubiläumsfolge spreche ich darüber, was ich in den letzten Jahrzehnten über Fitness, Ernährung, Abnehmen, Motivation und langfristige Veränderung gelernt h...
Wenn fehlende Grenzen und unterschiedliche Erziehung eine ganze Patchworkfamilie belasten
Sie lieben sich. Ihre Kinder verstehen sich teilweise gut. Und trotzdem denkt Laura immer öfter über Trennung nach. Warum? Weil sie das Gefühl hat, dass in dieser Familie niemand Grenzen setzt und sie...
Wir lernten ein nettes Pärchen in unserem Alter kennen. Zusammen planten wir eine schöne Wanderung am Hand eines Vulkanes, direkt zu einem Wasserfall, der inmitten einer Vulkanspalte liegen s...
Die Neuraltherapie gehört zu den etablierten Verfahren der integrativen Medizin – und ist vielen dennoch kaum bekannt. Bei dieser Methode werden gezielt lokale Betäubungsmittel eingesetzt,...
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