„Wie geht’s dir?“ Eine Frage, die wir täglich stellen und
beantworten. Meistens ganz selbstverständlich. Aber wie oft halten
wir wirklich inne und spüren nach, was gerade in uns los ist? In
dieser Folge sprechen wir über die Momente, in denen das Leben uns
einlädt, genauer hinzuschauen. Über Veränderung, emotionale
Ehrlichkeit, Wut, Verletzlichkeit und die Bereitschaft, uns selbst
auch jenseits unserer gewohnten Geschichten zu begegnen. Wir
beschäftigen uns mit dem Unterschied zwischen Real Life Experiences
und Near Life Experiences: Erleben wir unser Leben tatsächlich mit
allen Sinnen, mit Präsenz und echter Begegnung? Oder verbringen wir
immer mehr Zeit damit, das Leben anderer zu beobachten, Erfahrungen
digital zu konsumieren und unser eigenes Leben gedanklich auf
später zu verschieben? Wann wird aus dem Zuschauen wieder echtes
Teilnehmen? Was bedeutet es eigentlich, wirklich ehrlich mit sich
selbst zu sein? Wie viel von dem, was wir fühlen, erlauben wir uns
tatsächlich wahrzunehmen? Und wie können wir lernen, auch
unangenehmen Emotionen mit mehr Bewusstsein, Mitgefühl und
Eigenverantwortung zu begegnen? Wir verbinden persönliche
Reflexionen mit psychologischen Perspektiven, tantrischer
Philosophie und yogischen Prinzipien wie Aparigraha
(Nicht-Anhaften), Saucha (Klarheit und Reinheit) und Dharma (dem
eigenen Weg und der inneren Ausrichtung folgen). Ein Gespräch über
innere Bewegung, das Loslassen alter Muster und die Möglichkeit,
Veränderung nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu verkörpern.
Vielleicht beginnt ein Holy Shift genau dort: Wenn wir aufhören,
automatisch „Alles gut“ zu sagen, und anfangen, uns selbst und
unser Leben wirklich zu erleben. 🤍 Schön, dass du da bist. Und
jetzt mal ehrlich: Wie geht’s dir wirklich? Shownotes &
Inspiration 🫶 The Diary of a CEO – Steven Bartlett 🫶 Brené Brown
– Mut, Verletzlichkeit und die Kraft, sich wirklich zu zeigen 🫶
Yogische Philosophie: Aparigraha, Saucha & Dharma 🫶 Spotify –
Ethische Grundlagen und unternehmerische Verantwortung 🫶 Arun
Gandhi – „Wut ist ein Geschenk“
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