Startseite
Podcasts
Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert Podcast
Systemische Entzündungen reduzieren durch Ernährung. wissenschaftlich basiert

Systemische Entzündungen reduzieren durch Ernährung. wissenschaftlich basiert

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert vor 6 Jahren

Was ist "anti-entzündliche" Ernährung?

0:00

12:21

Eine pflanzlich basierte Ernährung zeigt in Studien und
Meta-Analysen einen bedeutenden Effekt auf (subklinische)
systemische Entzündungen im Körper, die bei allen chronischen
Krankheiten eine Grundlage sind.

Ich gehe hier nicht spezielle auf Darmentzündungen wie Colitis U.
Oder Morbus Crohn ein, aber auch diese Menschen profitieren sehr
davon (was ich in kommenden online Seminaren und im kommenden
online Kurs sehr detailliert bespreche)!

Entzündungsmarker wie beispielsweise CRP, Fibrinogen oder IL-6
lassen sich durch eine mindestens vegetarische, ausgewogene
Ernährung stark reduzieren. Diese Marker sind u.a. assoziiert mit
chronischen Darmentzündungen, Atherosklerose, Diabetes Typ2 und
einer kürzeren Überlebenszeit.

In diesem Beitrag gibt es ein paar wissenschaftlich basierte
Impulse dazu!

Es ist ein Auszug aus einer LIVE Darmsprechstunde, die ich vor
kurzem bei Facebook und bei Instagram (Links zu den Kanälen unten)
gegeben habe.

>> Demnächst dabei sein oder bei anderen Terminen von
mir?

* alle Ankündigungen für kommende Termine, online Seminare,
Vorträge oder wissenschaftliche Fortbildungen gibt es exklusiv als
Erstes für Abonnenten in meinen beiden Newslettern.

* Anmeldung auf www.drschwitalla.com

__________________

Website & Kontakt

https://drschwitalla.com

COMING SOON:

Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit

Angebote für Betroffene & Patienten

-wissenschaftlich basiert-

https://drschwitalla.com

NEWSLETTER

für Betroffene & Patienten

für Therapeuten, HPs etc.

https://drschwitalla.com

SEMINARE & Veranstaltungen:

Infos auf www.drschwitalla.com

ANKÜNDIGUNGEN & NEWS

Newsletter https://drschwitalla.com

Facebook: https://www.facebook.com/drschwitalla/

REZEPTE & „Behind the Scenes“

Instagram https://www.instagram.com/drschwitalla/

Audio Podcast „Darmsprechstunde“

Spotify https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx

+ iTunes

In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, promovierte
Biochemikerin, Wissenschaftlerin und Gründerin des Zentrums für
integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm,
das Mikrobiom und Ernährung.

Dr.Schwitalla erforscht Präventionsstrategien gegen chronische
Darmerkrankungen und berät als Public Health Consultant Firmen, das
öffentliche Gesundheitswesen und Einzelpersonen unabhängig und
basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu
Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention
chronisch degenerativer Volkskrankheiten.

This is a public episode. If you would like to discuss this with
other subscribers or get access to bonus episodes, visit
drschwitalla.substack.com