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Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert Podcast
Darm an Psyche: wie du mit "psychobiotischer" Ernährung Stress und Ängste linderst

Darm an Psyche: wie du mit "psychobiotischer" Ernährung Stress und Ängste linderst

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert vor 3 Jahren

Darm Hirn Verbindung mit Ernährung positiv beeinflussen

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16:09

mit Dr. Sarah Schwitalla

Jeder zweite bis dritte Betroffene mit Reizdarm und chronischen
Verdauungsstörungen leidet an Depression, Ängsten und erhöhtem
Stressempfinden. Wie kann Ernährung Darmgesundheit und psychische
Gesundheit in Balance bringen und verbessern?

Du **erfährst**

- Was die Darm Hirn Verbindung ist

- Wie Psyche und Darm sich beeinflussen

- Wie man die Darm Hirn Verbindung mit Ernährung bedeutend positiv
beeinflussen kann um Stress und Ängste zu lindern

Jetzt anmelden: wissenschaftlich basierte antientzündliche
Ernährungsstrategie zum Darmaufbau und Stärkung des Immunsystems
im online Workshop Kurs [Darm Retreat - Heilen mit
Ernährung.](https://drschwitalla.com/darm-retreat/)

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WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTION

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