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Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert Podcast
4 Ernährungsfehler, die den Darmaufbau verlangsamen und das Immunsystem schwächen

4 Ernährungsfehler, die den Darmaufbau verlangsamen und das Immunsystem schwächen

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert vor 3 Jahren

4 Ernährungsfehler, die den Darmaufbau verhindern, dem Mikrobiom schaden und das Immunsystem schwächen

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15:17

mit Dr. Sarah Schwitalla

“Ich habe einen Reizdarm, ernähre mich eigentlich schon ziemlich
gesund, habe aber trotzdem ein schwaches Immunsystem und bin
anfällig für Infekte - wie kann ich den Darm unterstützen beim
Darmaufbau und mein Immunsystem im Darm stärken?

(Frage von Community Mitglied, Evi)

Aus meiner Erfahrung mit den vielen Menschen, mit denen ich
arbeite, beobachte ich immer wieder **bestimmte Ernährungsmuster**,
die davon abhalten können, Fortschritte bei der Heilung und
Verbesserung von Symptomen zu erleben.

Deswegen teile ich heute dieses Gespräch mit Community Mitglied
Evie, in dem wir über

4 unterschätzte Ernährungsfehler sprechen, die

- die den Darmaufbau behindern,

- dem Mikrobiom schaden

- das Immunsystem schwächen

und man erfährt gleichzeitig

- wie man das Darm Mikrobiom unterstützt

- wie man das Immunsystem stärkt

JETZT für “Darm Retreat - Heilen mit Ernährung” anmelden (NUR bis
14.Juni 2023 um 23:59) :
https://drschwitalla.com/darm-retreat/

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