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Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert Podcast
Welche Lebensmittel stimulieren ein gesundes Darmbakterien Wachstum?

Welche Lebensmittel stimulieren ein gesundes Darmbakterien Wachstum?

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert vor 4 Jahren

Die beste Ernährung für ein gesundes Darm-Mikrobiom

0:00

9:05

mit Dr. Sarah Schwitalla

Welche Lebensmittel stimulieren ein gesundes
Darmbakterien-Wachstum? Welche Effekte hat dies auf die gesundheit
des Menschen?

“Es wächst die Besorgnis darüber, dass die offiziellen Empfehlungen
für die Ballaststoffzufuhr nur etwa halb so hoch sind wie sie sein
sollten.” (O‘ Keefe 2019)

Teile die Episode gern mit den Menschen, für die das Thema wertvoll
sein könnte!

_________________

Dr. Schwitalla

PRÄVENTION - WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT

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JETZT lesen: “Das Mikrobiom Komplott” (Dr. Sarah
Schwitalla)

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