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Hormonell bedingter Reizdarm? 3 Strategien zu Linderung

Hormonell bedingter Reizdarm? 3 Strategien zu Linderung

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert vor 3 Jahren

So beeinflussen Hormone den Darm

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19:35

40% aller Frauen mit einem Reizdarm geben an, dass sie in
Abhängigkeit vom Zyklus starke Darmbeschwerden haben. Blähbauch in
der Zeit der Periode, diffuse Schmerzen, Verstopfung, Durchfälle
und Veränderungen der Stuhlkonsistenz. You name it.

Trotzdem ist die Studienlage uneindeutig ob der Zyklus die
Verdauung tatsächlich beeinflusst, denn deutlich weniger Frauen
ohne Reizdarm berichten in Studien von den Symptomen.

- Was steckt dahinter?

- Wie beeinflussen Hormone und die Darmgesundheit wirklich?

- Warum sind manche Frauen stärker von hormonell bedingten
Verdauungsbeschwerden betroffen als andere?

- Wie kann Frau hormonell bedingten Reizdarm, Blähbauch,
Verstopfung und Schmerzen lindern?

Dazu habe ich einen Auszug aus einer meiner Live Darmsprechstunden,
die ich regelmäßig bei Instagram, Facebook und Youtube veranstalte,
mitgebracht.

Am Ende teile ich 3 Strategien auf die jede Frau mit Beschwerden
achten sollte.

Bonus: du kannst dir die Aufzeichnung aus der gesamten Live
Darmsprechstunde HIER ansehen (nur für kurze Zeit online!) :

HIER auch in der Warteliste anmelden für meinen online Kurs “Darm
Hormon Balance”:

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