Atemseminare & Termine:
https://www.holotrop-atmen.ch"Herzlich willkommen zu unserem
Podcast, an dem du, Jonas, schuld bist, dass wir hier alle da
sind." Mit diesem Satz startet die fünfte Staffel, und schon ist
das Thema gesetzt. Susanne, Kalyan und Jonas sprechen darüber,
warum wir die Schuld so schnell beim anderen suchen, wie
entlastend der Fingerzeig ist und was er uns gleichzeitig kostet.
Es geht um die umgekippte Wasserflasche, um den Unterschied
zwischen Schuld und Verantwortung, um die Opferrolle und um die
bessere Frage, die jede Schuldfrage ersetzen kann: Was löst die
Situation eigentlich in dir aus? Dazu ein Blick nach Asien, wo
das Kollektiv wichtiger ist als der Schuldige, und auf die
Urschuld, die wir aus dem christlichen Erbe mitbringen.Das ist
Teil 1 von 2. In der nächsten Folge geht es um das Gefühl, über
das fast niemand spricht: die Scham.━━━━━ IN DIESER FOLGE ━━━━━
Die umgekippte Wasserflasche: ein Alltagsbeispiel, an dem die
Schuldfrage sichtbar wird Kollektiv statt Schuldiger: warum die
Frage anderswo anders gestellt wird Die Jahresgruppe von Susanne
und Kalyan: Schuld und Scham als eigenes Modulthema━━━━━ ÜBER DEN
PODCAST ━━━━━Im Holotrop Atmen Podcast sprechen Susanne, Kalyan
und Jonas über Holotropes Atmen, Atemarbeit und
Bewusstseinsarbeit — Erfahrungen, Hintergründe und Geschichten
aus über 10 Jahren Reisen ins Innere. ━━━━━ ÜBER DIE PERSONEN
━━━━━Susanne Straub ist Facilitatorin und
Ausbildnerin der Methode Holotropes Atmen in der Schweiz. Sie
praktiziert seit mehr als einem Jahrzehnt ZEN Meditation, hat
eine Ausbildung in Palliative Care und Aura Sehen. Ihr Werdegang
hat sie von der Dipl. Betriebswirtin in die Geschäftsleitung
eines KMU's geführt, wo sie sich dann bewusst entschieden hat,
sich ihrer Herzensarbeit, dem Holotropen Atmen zu widmen. Sie
lehrt und arbeitet mit dieser Methode seit 8 Jahren und bildet in
der Schweiz Menschen im Holotropen Atmen aus. Kalyan
Lensch ist Facilitator und Ausbildner der Methode
Holotropes Atmen in der Schweiz. Er praktiziert Vipassana
Meditation seit zwei Jahrzehnten. Kalyan ist Heilpraktiker
Psychotherapie, Supervisor, Praxisbegleiter und Ausbildner für
Erwachsenenbildung. Er arbeitet mit der Methode seit 25 Jahren
und bildet in der Schweiz Menschen im Holotropen Atmen aus.
Kalyan bringt zudem ein fundiertes Wissen in transpersonaler
Psychologie und Psychotherapie in diese Arbeit ein. Jonas
Österle ist der Mann der die guten Fragen stellt. Er
lebt Tech & Beyond, ist in der KI Welt ebenso zuhause, wie in
der Yogastunde, bei tiefen Atemzügen oder im Podcast Studio.
https://www.jonasoesterle.de und
https://www.youtube.com/@jonas-tech-and-beyond━━━━━ LINKS ━━━━━
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Seminare: https://holotrop-atmen.chAus- und Weiterbildung:
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KAPITEL ━━━━━00:00 Intro: "Du bist schuld"00:37 Schuld und Scham:
die Schattenthemen01:18 Wie Schuld und Scham ins Seminar
kamen01:49 Untergründige Gefühle: Was wir wegdrücken, wirkt
destruktiv02:23 Der Fingerzeig: Warum "Du bist schuld" so
entlastet03:33 Warum über Scham fast niemand spricht04:02 Die
Wasserflasche: Wer ist eigentlich schuld?05:30 Schuld aufteilen
oder Verantwortung übernehmen?07:14 Die Opferrolle: "Ich kann ja
nichts dafür"10:25 Null Fehlertoleranz: Warum niemand schuld sein
darf11:51 Die bessere Frage: Was löst es in dir aus?14:47
Kollektiv statt Schuldfrage: ein Blick nach Asien15:45 Warum die
Entschuldigung oft nichts verändert18:10 Urschuld: Das
christliche Erbe19:32 Die Jahresgruppe: Was macht Schuld mit mir?
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