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Roland Siebecke – Der Podcast mit Kopf, Hand und Herz Podcast
Dein Körper ist kein Feind, sondern ein Leuchtturm

Dein Körper ist kein Feind, sondern ein Leuchtturm

Roland Siebecke – Der Podcast mit Kopf, Hand und Herz vor 5 Monaten

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8:14

Dein Körper ist kein Feind – und der Schmerz schon gar
nicht. In dieser Folge halten wir kurz inne: eine kleine
Zusammenfassung der ersten 16 Folgen. Denn Wiederholen hilft,
Dinge nochmal anders zu verstehen – und oft kommt erst beim
zweiten oder dritten Hören das tiefere Verständnis.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Du bist kein Körper – Du hast einen: Warum wir ein
ganzheitliches Wesen sind aus Körper, Energiekörper, Geist und
Seele – und alle Ebenen auf unseren Zustand einzahlen.

Grundpflege statt Perfektion: Warum Du nicht jeden Tag
das ganze Haus putzen musst – sondern regelmäßig einen Raum,
damit es dauerhaft schön bleibt.

Der Schmerz als Freund: Warum Schmerzsignale die Sprache
des Körpers sind – und was passiert, wenn wir Meister im
Weghören und Niederknüppeln werden.

Deine drei Werkzeuge: Meditation, energetische Pflege
und körperliche Bewegung – die tägliche Grundbasis, mit der Du
den Stimmen des Lebens anders begegnest.

„Sprach die Seele zum Körper: Sag Du es ihm – auf mich hört er
ja nicht.“

Wenn sich alle Menschen selbst pflegen, sind alle Menschen
gepflegt – und ganz viele Probleme erledigen sich von selbst. Hör
rein!

Wenn Du tiefer einsteigen willst, schau Dir die Ausbildung zum
UPGRADE-Therapeuten und die UPGRADE-Meditations-Retreats auf
nord-akademie.de an.

Produziert von vonheugel.de