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Roland Siebecke – Der Podcast mit Kopf, Hand und Herz Podcast
Wenn der Bauch rebelliert – Das vergessene Bauchgefühl

Wenn der Bauch rebelliert – Das vergessene Bauchgefühl

Roland Siebecke – Der Podcast mit Kopf, Hand und Herz vor 4 Monaten

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Bauchschmerzen, Reizdarm, Sodbrennen – und beim Arzt heißt es
„alles unauffällig“. Trotzdem ist da was. Denn unser gutes
altes Bauchgefühl hat seine Berechtigung. In dieser Folge geht es
um das zweite Gehirn in unserer Mitte.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Die Sprache verrät alles: „Das ist mir auf den Magen
geschlagen“, „Das habe ich noch nicht verdaut“ – warum solche
Redewendungen oft die treffendere Diagnose sind.

Das zweite Gehirn: Warum im Solarplexus ein ganzes
Nervengeflecht sitzt, das direkt mit dem Kopf kommuniziert –
und warum das Herz beiden übergeordnet ist.

Machtzentrum und Lachbox: Was das dritte Chakra mit
Trennungen, Kummer und dem Gefühl zu tun hat, „mit Wurzeln aus
der Erde gerissen“ zu werden.

Bauchgefühl üben: Warum die kleine Frage „Wo fahre ich
heute lang?“ ein perfektes Trainingsfeld ist – bevor Du dem
Bauch bei den großen Entscheidungen vertraust.

„Das Bauchgefühl ist leise – im ersten Impuls klar, und wird
dann gerne vom logischen Verstand verwässert.“

Leg eine Hand auf den Bauch, eine aufs Herz, atme – und spür
mal, welche sich bewegt. Hör rein und werd wieder neugierig!

Produziert von vonheugel.de