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Roland Siebecke – Der Podcast mit Kopf, Hand und Herz Podcast
Der leere Akku – Wenn Ausruhen nicht mehr auflädt

Der leere Akku – Wenn Ausruhen nicht mehr auflädt

Roland Siebecke – Der Podcast mit Kopf, Hand und Herz vor 1 Monat

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Die meisten Menschen wissen gar nicht mehr, wie sich ein
voller Akku anfühlt. Zu lange her – oder von vornherein in
Lebensumstände geraten, die dauernd nur Kraft rauben. In dieser
Folge geht es um unser Sein als energetisches Wesen – und darum,
wie Aufladen wirklich funktioniert.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Als die Läden noch Mittagsruhe hatten: Warum das
Innehalten zur Tagesmitte – High Noon – einmal
selbstverständlich war und dem Akku guttat.

Die Handkreissäge im Dauerbetrieb: Warum jeder Akku
schneller leer ist, wenn er nie Luft holen darf – und echte
Pausen bedeuten: einfach nur sein.

Regeneration braucht Ruhe: Warum Muskeln nur im Schlaf
wachsen – und Körper, Geist und Emotionen ihre Erholungsphasen
nicht verhandeln.

Erst reinigen, dann aufladen: Warum gute Energiearbeit
immer sicher, eigenverantwortlich und unabhängig von
Fremdenergien ist – und wie bei jeder Maschine zuerst die
Filter sauber müssen.

„Gute Energiearbeit ist kein Krafträuber – sondern ein
Kraftauflader.“

Die Aufgabe für Dich: Einmal am Tag fünf Minuten nichts – kein
Problem wälzen, nur sein. Hand aufs Herz oder auf den Bauch,
reinfühlen. Das kann der Start einer neuen Ära sein. Hör
rein!

Die Meditationstechnik der Nord-Akademie ist jahrzehntelang
geprüft – vermittelt in den UPGRADE-Meditations-Retreats und der
Ausbildung zum Meditations-Coach (nach Siebecke).

Produziert von vonheugel.de