Am 28. und 29. Mai hat in London endlich wieder der Health
Optimization Summit stattgefunden: Eine der weltweit größten
Gesundheits-, Fitness- und Biohacking-Messen.
Was passiert auf so einer Veranstaltung, was haben wir
mitgenommen und was kannst du davon lernen?
Darüber spreche ich in dieser Episode mit meinem Freund und
Kollegen Max Gotzler. Neben viel Fachwissen und Produkten rund um
alle Aspekte von Gesundheit und Fitness, ging es vor allem um das
Verbinden mit Gleichgesinnten und alten neuen Freunden.
Neben allen Supplements, Gadgets, Tools und Taktiken betonen
einige Top Biohacker wie Ben Greenfield ihr „Warum“ im
Leben, die Qualität von Beziehungen und Familie,
Rituale, Bewusstsein und Spiritualität.
Diese Aspekte werden in einem Atemzug mit Magnesium und Fischöl
genannt. Oder nein, eigentlich sind sie noch grundlegender. Nicht
nur für Zufriedenheit, sondern für Gesundheit auf Zellebene.
Denn dein Mindset steht in direktem Zusammenhand mit
deiner Biologie. Es ist genauso wichtig, wie Schlaf, Ernährung
und Training. Aber vergiss nicht: Manchmal brauchst du
erst die zelluläre Energie durch gute Ernährung, Supplemente,
Schlaf und Bewegung, um die Energie zu haben, dein Mindset zu
ändern.
Veranstaltungen bei uns in Deutschland
Deshalb ist es uns ein dringendes Bedürfnis, diese Magie in Form
von Veranstaltungen und Community zu erzeugen. Unsere Kollegen
von Biohacking Bad Dürrheim veranstalten vom 28. bis zum 30.
Oktober 2022 ein wunderbares Wochenende, auf dem du Max, mich und
viele andere treffen kannst. Mit Max seinem Code sparst du 100 €
und machst das Event zu einem Erfolg. Im nächsten Jahr wird es
endlich auch wieder ein Flowfest geben. Das wird und ist DIE
Biohacking- und Lifestyle Messe in Deutschland. Wir werden dort
inspirierende lokale und internationale Persönlichkeiten
zusammenbringen und mit dir gemeinsam unvergessliche Tage
gestalten. Mich persönlichen versorgen diese Events immer für
viele Monate mit Energie.
Insights und Take Aways: Newsletter
Werde ein Premium Mitglied des Think Flow Grow Casts:
Bonuscontent und Essenzen aus dem Podcast
LINKS ZUR EPISODE
Mein Podcast mit Tim Gray und der Health Optimization Summit
Triff Max & mich beim Biohacking Congress in Bad Dürrheim vom
28.-30. Oktober 2022
Triff Max & mich beim Functional Training Summit in München
vom 16. -19. Juni 2022
Mein Podcast mit Max in der Flowgrade Show
Max über Biohacking, Flow und
Glücksgestaltung zu Gast in meinem Podcast
MONATSTHEMA NOVEMBER: LISTEN WITH YOUR BODY
Nicht nur dem Körper zuhören, sondern mit dem Körper hören. Vier
Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33
€/Monat.
Alles zum Monatsthema
WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei
Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript.
Jetzt Puls Insider werden
NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER?
Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check.
Zum Körperkarten-Check
TIEFER GEHEN
Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung
MEINE EMPFEHLUNGEN
Tims Favoriten mit Rabattcodes
FOLGE MIR
Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.