podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der Puls mit Tim Boettner Podcast
  4. #113 Der Ketoguide (2/2): Ketose und ketogene Ernährung verstehen und anwenden mit Julia Tulipan
Julia Tulipan erklärt die Anwendungen und Besonderheiten der
ketogenen Diät, der Ketose und Tipps für den Erfolg. Sie
beschreibt auch Strategien, die Menschen helfen können, die sich
zum ersten Mal ketogen ernähren.

 

Fasten | Der schnellste Weg zu metabolischer Flexibilität und
Ketose? Nächstes geleitetes Fasten inkl. Online Kurs Juni 2023
*jetzt anmelden*

Starte hier: Newsletter abonnieren

Teile den Podcast @thinkflowgrow und meinem Gast

Podcast auf Apple und Spotify

YouTube Keto Guide

#134: Measure ketosis correctly with AceTrack developer Anders
Murman

 

LYKAIA

Lykaia führt unter anderem hochwertige Proteine aus A2
Ziegenmilch. A2 Milch ist wegen ihrer ursprünglichen
Proteinstruktur generell besser verträglich, vor allem für
Menschen mit Autoimmunerkrankungen oder Reizdarm. Neben dem
Ziegenprotein hat Lykaia auch Bio-Molkenprotein. Die Produkte
kommen in nachhaltigen Lykaia Verpackungen im Walddesign pro
verkauftes Produkt werden 3 Bäume geschützt.

Ich, Tim, habe in meiner Bodybuildingzeit Kuhmilchcasein und
Unmengen Magerquark gegessen, die zu schlechter Haut, entzündeten
Darm und ständigen Blähungen geführt haben. Das A2 Ziegencasein
gibt mir ein gutes Bauchgefühl. Molkenprotein ist übrigens im
Gegensatz zum Casein kaum immunologisch problematisch und für die
meisten Menschen gut verträglich. Du kannst auf alle Produkte wie
Lykaia Ziegencasein und Whey-Protein mit meinem Code
thinkflowgrow10 zehn Prozent sparen.

Mit Ziegencasein kann man auch großartig kochen und backen. Bei
Lykaia findest du zahlreiche Rezepte mit Ziegenkasein, die alle
glutenfrei, ohne Zucker, ohne Soja und ohne Kuhmilch sind.

 

Ketose-Messung über die Atemluft mit ACETRACK

Ich messe Ketose über die Atemluft mit dem Acetrack. Mit Acetrack
ist Ketose-Tracking so einfach wie atmen. Acetrack ist ein
portables Messgerät, das Aceton im Atem messen kann. In der
Ketose entsteht beim Stoffwechsel Aceton, welches abgeatmet wird.
Daher ist die Messung des Acetongehalts beim Ausatmen eine genaue
und non-invasive Methode, Ketose-Werte zu messen. Mit dem
Code timflowgrow sparst du 20 %.

 

Angebote

Holistic Mobility BASIC und DEEP Online Kurs | Die essenziellen
Prinzipien von Mobilität und guter Bewegung verstehen und mit
einer integralen Perspektive Bewegungskompetenz entdecken.

Holistic Mobility Workshops | Die essenziellen Prinzipien von
Mobilität und guter Bewegung verstehen und Bewegungskompetenz
entdecken.

MONATSTHEMA NOVEMBER: LISTEN WITH YOUR BODY

Nicht nur dem Körper zuhören, sondern mit dem Körper hören. Vier
Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33
€/Monat.

Alles zum Monatsthema

WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei

Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript.

Jetzt Puls Insider werden

NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER?

Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check.

Zum Körperkarten-Check

TIEFER GEHEN

Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung

MEINE EMPFEHLUNGEN

Tims Favoriten mit Rabattcodes

FOLGE MIR

Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

Weitere Episoden

Wie entscheiden, wenn der Boden fehlt? | Puls

Wie entscheiden, wenn der Boden fehlt? | Puls

19 Minuten
vor 13 Stunden
Listen with your Body: Wie Worte im Körper wirken | Puls

Listen with your Body: Wie Worte im Körper wirken | Puls

23 Minuten
vor 1 Woche
Das Tier in uns: Was an der Basis unserer Wirbelsäule lebendig werden möchte (Stammhirn 2.0) | Puls

Das Tier in uns: Was an der Basis unserer Wirbelsäule lebendig werden möchte (Stammhirn 2.0) | Puls

28 Minuten
vor 2 Wochen
The Body Remembers: Egypt, a Coma and Following the Heart — with Lars Veenstra | #293

The Body Remembers: Egypt, a Coma and Following the Heart — with Lars Veenstra | #293

2 Stunden 8 Minuten
vor 2 Wochen
Im Feld der Möglichkeiten: Raus aus dem Problem-Modus (unser Körper ist ein lebendiges Erinnerungsfeld) | Puls

Im Feld der Möglichkeiten: Raus aus dem Problem-Modus (unser Körper ist ein lebendiges Erinnerungsfeld) | Puls

27 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#113 Der Ketoguide (2/2): Ketose und ketogene Ernährung verstehen und anwenden mit Julia Tulipan“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz