Das Mentoring richtet sich an Gesundheitsexperten und
-enthusiasten, die mit mir die Zusammenhänge auf physischer,
mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene verstehen und
erfahren möchten, um zum Kern hervorzudringen. Im Oktober 2024
starte ich die dritte Runde des Unlock Your Body Mentorings. DAS
PROGRAMM, um Blockaden und Schmerzen ursächlich und ganzheitlich
zu zu lösen, indem du das entwickelst, was ich
„Bewegungskompetenz“ und „Körperintelligenz“ nenne. Du lernst
quasi die Bedienungsanleitung für deinen Körper.
Neugierig? Hier findest du mehr Infos, sowie den Link um
Beratungsgespräch.
Phase 1: Fokussiert auf Bewegungskompetenz; auf Bewegung,
Biomechanik, Nervensystem, Atmung und Achtsamkeit. Hier legst du
mit Übungen und Routinen die Grundlage für einen gesunden,
schmerzfreien Körper.
Phase 2: Integriert psycho-emotionale Komponenten und geht
tiefer in die Körperarbeit. Hier lernst du, wie Körper, Geist und
Emotionen miteinander verbunden sind und wie du sie in Einklang
bringst.
Das Programm umfasst von Mitte Oktober 2024 bis März 2025
wöchentliche Live-Sessions, 1-zu-1-Feedback, einen zweitägigen
Offline-Workshop und eine umfangreiche eLearning-Plattform.
Anschließend hast du für ein Jahr monatliche Sessions, Feedback
und Zugriff zu allen Materialen und den Aufzeichnungen. Ich
betreue maximal 15 Teilnehmer, um eine intensive und persönliche
Begleitung zu gewährleisten. Du lernst die Hintergründe klar und
logisch, aber vor allem geht es um die Erfahrung und
Verkörperung; denn du bist der Experte für deinen Körper.
MONATSTHEMA NOVEMBER: LISTEN WITH YOUR BODY
Nicht nur dem Körper zuhören, sondern mit dem Körper hören. Vier
Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33
€/Monat.
Alles zum Monatsthema
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