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  4. In dir Raum halten: Space Holding mit Carolin Mündemann | #250
Wir leben in wilden Zeiten, in denen viele von uns nach innerer
Ruhe und Halt suchen. In dieser Folge spreche ich mit Carolin
Mündemann darüber, wie wir für uns selbst und andere „Raum
halten“ können – ein Space, in dem Heilung und echte
Transformation möglich wird. 

Wir sprechen über die Kraft von Containment und Kapazität,
Nervensystemregulation und warum es nicht die Tools sind, die
Menschen verändern, sondern Präsenz und verkörperte Erfahrung.
Carolin teilt ihren Weg aus dem Burnout, hin zu einem body-based
Leben, und gibt tiefe Einblicke in ihre Arbeit als Spaceholderin
und Ausbilderin. Ein Gespräch über Menschlichkeit, Gefühle,
Bindung und den Weg zurück zu mehr Weite, Leichtigkeit und
Klarheit. 

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Carolin Mündemann | Spaceholder Ausbildung 

Carolin Mündemann | Website 

Logosynthse Seminar

Carolin Mündemann | Instagram 

Empfohlene Folge mit Verena König (Trauma & Bindung) 

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