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  4. Tims Gesundheitsupdate: "Was passiert ist und was mir nach der OP wirklich hilft" | #278
Tim meldet sich mit einem persönlichen Update, direkt aus dem
Krankenhaus. Er teilt, was passiert ist, warum gerade die Basics
wie Atmung, Nervensystem, Lymphe, gutes Essen und Natur so
entscheidend sind und wie Regeneration wieder möglich wird, nach
einer OP genauso wie mitten im Alltagsstress. 

In dieser Folge: 

Was passiert ist (und warum Tim damit innerlich im Frieden
ist)

Regeneration beginnt im Nervensystem: Sympathikus
Parasympathikus

Atmung als Hebel: Kadenz, Biomechanik &
Sauerstoffversorgung

Die Big Six Lymph Routine: Kläranlage des Körpers aktivieren

Bewegung statt Stagnation: klein anfangen, aber anfangen

Essen als Medizin (und warum „Heimatessen“ so viel macht)

Natur, Licht & Grün: wie schnell das System darauf
reagiert

Psychosomatik: was Organe und Lebensthemen miteinander zu tun
haben

Bewusstsein schützen: Grenzen setzen für Heilung &
Energie

Nutze diese Basics für dich, denn in Tims Geburtstagsmonat Mai
schenken wir dir mit dem Code MAI20 20% auf alle Kurse:

Nach der OP greift Tim gerade selbst auf diese Kurse zurück, als
Support für seine Heilung. Im Mai gibt’s als Geburtstagsgeschenk
20% auf alle Kurse. 

Hier findest du alle Kurse

Danke an die Sposoren dieser Episode:

Besonders jetzt, nach dieser schweren OP ist Tim unfassbar
dankbar für die tollen essentielle Aminosäuren von Everydays, um
seinen Körper im Heilungsprozess zusätzlich zu unterstützen:

everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing &
Darmgesundheit | thinkflowgrow10

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