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  4. Expression: Drück aus, was in dir ist (auch wenn es noch roh ist) | Puls
Was du nicht ausdrückst, drückt dich nach innen. Also drücke
es aus, auch wenn es noch roh und unperfekt ist.

Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 21. bis 27. September
2026!

“Wenn wir hervorbringen, was in uns ist, wird es uns retten. Wenn
nicht, wird es uns zerstören.” Diese Zeilen sind aus dem
Thomasevangelium, und obwohl ich mich nicht als Christ
identifiziere, spüre die Wahrheit darin trotzdem in jeder Zelle
meines Körpers.

Wir warten oft auf den perfekten Plan, bevor wir etwas zeigen…aus
Angst. Die Einladung dieser Woche ist das Gegenteil: ausdrücken,
auch wenn es noch roh ist. Dem wilden Herzen zu folgen.

In diesem Puls:

Warum Ausdruck Druck ablässt und Zurückhalten uns zum
Druckkessel macht

Sicherheit im Becken, Expression im Herzen: das feminine und
maskuline Prinzip als Voraussetzung für echten Ausdruck

Zelluläre Ekstase und was sie stoppt: Wunden, Masken,
Spannung

Kohärenz: Wenn Körper, Emotion und Geist durchlässig werden,
sieht es von außen aus wie Magie

Impression und Expression: Wie viel nimmst du auf, und was
machst du damit?

Herbst-Tagundnachtgleiche, Waage-Zeit und Vollmond im Widder

Eine Frage für diese Woche:

Was möchte in dir gerade ausgedrückt werden, auch wenn es noch
roh und unfertig ist?

MONATSTHEMA NOVEMBER: LISTEN WITH YOUR BODY

Nicht nur dem Körper zuhören, sondern mit dem Körper hören. Vier
Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33
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„Expression: Drück aus, was in dir ist (auch wenn es noch roh ist) | Puls“

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