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#7 Mit digitaler Sportphysiotherapie Verletzung heilen – mit Philip Billaudelle

#7 Mit digitaler Sportphysiotherapie Verletzung heilen – mit Philip Billaudelle

Mission Gesundheit vor 2 Jahren

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29:44

Laufen, diese einfache, doch kraftvolle Form der Bewegung, hat
die Fähigkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Für
viele, mich selbst eingeschlossen, ist Joggen daher nicht nur ein
Freizeitvergnügen oder eine Möglichkeit, fit zu bleiben – es ist
eine Leidenschaft, die sie zu immer neuen Herausforderungen
antreibt. Und unter den unerschrockenen Läufer:innen erhebt sich
eine ultimative Prüfung: der Marathon. 42,195 km - eine Distanz,
die selbst die fittesten Läuferinnen und Läufer auf eine
körperliche Belastungsprobe stellt. Das weiß auch unser Gast der
Folge: Philip Billaudelle. Als Ultramarathonläufer kennt er die
Hochs, aber auch die Tiefs eines Profiläufers. Nach seinem ersten
Ultramarathon kam er noch gerade noch so mit einer
Muskelverletzung ins Ziel. Statt sich aber gleich um eine
entsprechende Rehabilitation kümmern zu können, musste er lange
auf einen Physiotherapieplatz warten. Damit dies anderen Läufern
erspart bleibt, hat er Exakt Health gegründet.

Themen

00:00 - 00:38 Intro

00:39 - 03:11 Know-how to go

03:12 - 03:57 Experte der Woche

03:58 - 04:51 Über Philip Billaudelle

04:52 - 05:47 Die Idee hinter Exakt Health

05:48 - 06:40 Der Ultramarathon

06:41 - 09:56 Philips Laufverletzung

09:57 - 13:53 Die Idee zur App

13:54 - 17:08 Die Exact health App

17:09 - 19:11 Zusammenarbeit mit Ärzten

19:12 - 23:46 So läuft man richtig

23:47 - 27:45 Fitnesstracker und Training

27:46 - 28:42 Fakten der Folge

28:43 - 28:53 Outro

28:54 - 29:36 Hadis Random Reminder

Erfahren Sie mehr über Dr. Hadi Saleh:```
https://www.linkedin.com/in/dr-hadi-saleh/

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