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#66 ADHS im Erwachsenenalter: Unentdeckte Stärke oder unterschätzte Herausforderung? – mit François Matthey

#66 ADHS im Erwachsenenalter: Unentdeckte Stärke oder unterschätzte Herausforderung? – mit François Matthey

Mission Gesundheit vor 1 Jahr

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Kreativität, Energie, schnelle Entscheidungen – oder doch Chaos,
Vergesslichkeit und innere Unruhe? ADHS ist mehr als nur eine
Konzentrationsstörung – es ist eine einzigartige Art zu denken!
Doch wie erkennt man ADHS im Erwachsenenalter, und wie kann man
die eigenen Stärken gezielt nutzen? In dieser Folge von Mission
Gesundheit erklärt François Matthey, Gründer und CEO von
„unablenkbar – Zentrum für ADHS“ genau das. Von Diagnose und
Dopamin über Struktur und Routinen bis hin zu wirksamen
Strategien im Alltag. Gemeinsam beleuchten wir, wie man mit den
richtigen Ansätzen das volle Potenzial entfalten kann – trotz
oder gerade wegen ADHS!

Shownotes:

00:00 - 01:04 Worum geht es heute? 01:05 - 01:59 Know How to go
02:00 - 02:33 Experte der Woche

02:34 - 03:56 Was ist ADHS? 03:57 - 04:54 Warum wird ADHS
manchmal erst spät erkannt? 04:55 - 06:08 Wie passt ADHS mit
Hyperaktivität zusammen? 06:09 - 07:54 François’ ADHS Geschichte
07:55 - 09:32 Medikation und Ritalin 09:33 - 10:45 Welche
Symptome hat ADHS? 10:46 - 14:49 Francois’ ADHS-Modell 14:50 -
16:05 ADHS als Superpower? 16:06 - 18:15 Umweltfaktoren und ADHS
bei Frauen 18:16 - 20:18 Was können Eltern für ihre Kinder tun?
20:19 - 24:04 Virtual Reality und Therapieformen 24:05 - 25:09
Was kann die Gesellschaft tun? 25:10 - 26:19 ADHS-Tipps mit
François Matthey

26:20 - 27:51 Fakten der Folge 27:52 - 28:30 Das war Mission
Gesundheit für heute 28:31 - 29:31 Hadis Random Reminder