Startseite
Podcasts
Mission Gesundheit Podcast
#85 Das Mikrobiom: Wie der Darm über unsere Gesundheit entscheidet – mit Dr. Paul Hammer

#85 Das Mikrobiom: Wie der Darm über unsere Gesundheit entscheidet – mit Dr. Paul Hammer

Mission Gesundheit vor 1 Jahr

0:00

33:15

Was wäre, wenn viele Krankheiten gar nicht erst entstehen müssten
– wenn wir unser innerstes Ökosystem besser verstehen würden?
Dafür braucht es vor allem eines: unser Mikrobiom. In dieser
Folge spreche ich mit Dr. Paul Hammer, Molekularbiologe,
Bioinformatiker und Gründer von BIOMES. Gemeinsam tauchen wir ein
in die faszinierende Welt der Mikroben – Milliarden unsichtbarer
Mitbewohner in unserem Darm, die unsere Gesundheit täglich
beeinflussen.

Shownotes

00:00 - 01:27 Worum geht es heute? 01:28 - 02:16 Experte der
Woche

02:17 - 03:45 Wieso das Mikrobiom? 03:46 - 05:39 Was steckt
eigentlich dahinter? 05:40 - 10:08 Warum ist das Mikrobiom so
wichtig? 10:09 - 13:33 Wann befindet es sich im Gleichgewicht,
wann nicht? 13:34 - 16:00 Was hat Dein Haustier mit Deinem
Mikrobiom zu tun? 16:01 - 17:56 Was machen Naturvölker anders als
wir? 17:57 - 20:35 Pro- und Präbiotika – was ist das? 20:36 -
24:02 Was macht BIOMES? 24:03 - 25:58 Was hilft gegen schädliche
Bakterien? 25:59 - 26:55 Was passiert bei einer Darmreinigung?
26:56 - 29:04 Wie sieht die Mikrobiom-Forschung der Zukunft aus?
29:05 - 30:42 Tipps für Dein Mikrobiom mit Dr. Paul Hammer

30:43 - 31:28 Fakten der Folge 31:29 - 31:45 Das war Mission
Gesundheit für heute 31:46 - 33:07 Hadis Random Reminder