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#119 Genial ernährt: Was Ernährung mit unserer Haut macht – mit Dr. Yael Adler

#119 Genial ernährt: Was Ernährung mit unserer Haut macht – mit Dr. Yael Adler

Mission Gesundheit vor 8 Monaten

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Hautprobleme gelten oft als kosmetisches Thema. Dabei sind sie
häufig ein Hinweis darauf, dass im Inneren etwas aus dem
Gleichgewicht geraten ist. In dieser Folge von Mission Gesundheit
geht es um die Frage, warum gesunde Haut nicht im Badezimmer
entsteht, sondern auf dem Teller beginnt. Gemeinsam mit der
Dermatologin, Ernährungsmedizinerin und Besteller Autorin Dr.
Yael Adler spreche ich darüber, wie Ernährung, Darmgesundheit und
stille Entzündungen das Hautbild beeinflussen – und warum Cremes
allein selten die Lösung sind. Wir schauen auf die Rolle von
Omega 3, gesunden Fetten, den Einfluss von Stress und Hormonen
und darauf, was unsere Haut uns über unseren Lebensstil sagen
kann.

Hier findet ihr mehr über Yael Adler:
https://dradler-berlin.de/haut/de/startseite.php

Mehr über Hadi: https://hadi-saleh.com/

Schreibt Hadi direkt: https://www.linkedin.com/in/dr-hadi-saleh/