podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mission Gesundheit Podcast
  4. #124 Stress als Dickmacher: Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - mit Dr. Daniela Kielkowski
Viele Menschen achten auf ihre Ernährung, probieren Diäten oder
Intervallfasten und nehmen trotzdem nicht dauerhaft ab. Liegt es
wirklich am Essen oder spielt Stress eine viel größere Rolle, als
wir lange angenommen haben? In dieser Folge von Mission
Gesundheit spreche ich mit der Ernährungsmedizinerin Daniela
Kielkowski über den Einfluss von chronischem Stress auf unseren
Stoffwechsel. Wir erklären, welche Rolle Hormone wie Cortisol
spielen, warum Dauerbelastung Heißhunger und Bauchfett
begünstigen kann und weshalb der Körper im Stressmodus Energie
eher speichert als verbrennt.

Hier findet ihr mehr über Dr. Daniela Kielkowski:
https://www.daniela-kielkowski.de/

Mehr über Hadi: https://hadi-saleh.com/

Schreibt Hadi direkt: https://www.linkedin.com/in/dr-hadi-saleh/

Weitere Episoden

156 Alles wird gut, aber nicht von alleine – mit Nina Ruge

156 Alles wird gut, aber nicht von alleine – mit Nina Ruge

42 Minuten
vor 2 Tagen
155 Neuroathletik: Was unser Gehirn mit Bewegung zu tun hat – mit Lara Schwab

155 Neuroathletik: Was unser Gehirn mit Bewegung zu tun hat – mit Lara Schwab

33 Minuten
vor 1 Woche
154 Pink Oktober: Wie wir die Signale unseres Körpers richtig erkennen – mit Carolin Kotke

154 Pink Oktober: Wie wir die Signale unseres Körpers richtig erkennen – mit Carolin Kotke

21 Minuten
vor 2 Wochen
153 Insulin: Wie du deinen Blutzucker beruhigst und Diabetes umkehrst – mit Prof. Dr. Stephan Martin

153 Insulin: Wie du deinen Blutzucker beruhigst und Diabetes umkehrst – mit Prof. Dr. Stephan Martin

47 Minuten
vor 3 Wochen
152 Adipositas: Warum Abnehmen manchmal so schwer ist – mit Dr. Johannes Sander

152 Adipositas: Warum Abnehmen manchmal so schwer ist – mit Dr. Johannes Sander

46 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#124 Stress als Dickmacher: Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - mit Dr. Daniela Kielkowski“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz