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131 Extrembergsteigen und überleben in der Todeszone: Was Höhe mit unserem Körper macht – mit Jost Kobusch

131 Extrembergsteigen und überleben in der Todeszone: Was Höhe mit unserem Körper macht – mit Jost Kobusch

Mission Gesundheit vor 5 Monaten

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Extrembergsteigen fasziniert, aber was dabei im Körper passiert,
wissen die wenigsten. Sauerstoffmangel, Kälte, Erschöpfung und
mentale Belastung bringen den menschlichen Organismus an seine
absoluten Grenzen. In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche
ich mit einem der bekanntesten deutschen Extrembergsteiger Jost
Kobusch über die körperlichen und psychischen Herausforderungen
in großer Höhe.

Wir sprechen darüber, wie man sich auf Expeditionen vorbereitet,
wie sich der Körper Schritt für Schritt an extreme Bedingungen
anpasst und woran man erkennt, wann es gefährlich wird. Jost
erklärt, welche Warnsignale man ernst nehmen muss, warum viele
Bergsteiger zwar den Gipfel erreichen, aber am Abstieg scheitern
– und was in der sogenannten „Todeszone“ tatsächlich im Körper
passiert.

Hier findet Ihr mehr über Jost Kobusch: https://jostkobusch.de/

Mehr über Hadi: https://hadi-saleh.com/

Schreibt Hadi direkt: https://www.linkedin.com/in/dr-hadi-saleh/