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  4. 148 Face Yoga: Kann man sein Gesicht gesund und jung halten? – mit Anastasia Goron
Yoga kennen wir alle. Aber habt ihr schon mal von Face Yoga
gehört? Die Idee: Mit gezielten Übungen, Gesichtsmassage und
einem ganzheitlichen Ansatz sollen wir unser Gesicht und unsere
Hautgesundheit positiv beeinflussen können.

Was steckt wirklich dahinter? Kann man sein Gesicht tatsächlich
trainieren wie einen Muskel? Welche Rolle spielen Muskulatur,
Faszien, Lymphfluss und Stress für unser Hautbild? Und was sagt
die Wissenschaft zu den Versprechen rund um Face Yoga und
gesundes Altern?

In dieser Folge sprechen wir mit Anastasia Goron, Gründerin von
All You Can Face und Expertin für Face Yoga, über die Verbindung
zwischen Gesicht, Haut und ganzheitlicher Gesundheit. 

Hier findet Ihr mehr über Anastasia Goron:
https://www.allyoucanface.com/about  

Mehr über Hadi: https://hadi-saleh.com/ 

Schreibt Hadi direkt:
https://www.linkedin.com/in/dr-hadi-saleh/ 

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„148 Face Yoga: Kann man sein Gesicht gesund und jung halten? – mit Anastasia Goron“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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