Startseite
Podcasts
Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! Podcast
#247 Drei Dinge, die Menschen mit guten Beziehungen anders machen | Leon Heimann, DEEP TALK

#247 Drei Dinge, die Menschen mit guten Beziehungen anders machen | Leon Heimann, DEEP TALK

Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! vor 3 Wochen

0:00

3:35:06

Ein Gespräch mit Leon Heimann, Host des Mindseed-Podcasts, der in
über 200 Interviews den Fragen nachgeht, was uns prägt und wie
echte Verbindung gelingt. Ein ehrlicher Austausch über Liebe,
Bindungsangst, Kindheit und drei Dinge, die Menschen mit guten
Beziehungen anders machen. Leon erzählt von seiner eigenen
Familiengeschichte, seinem Weg vom Konzernjob zum Podcast und der
Herausforderung, für andere da zu sein, ohne sich selbst zu
verlieren. Du erfährst: • warum intensive Gefühle nicht automatisch
bedeuten, dass eine Beziehung dir guttut • wie Erfahrungen aus
deiner Kindheit deine Partnerwahl und dein Verhalten in Beziehungen
beeinflussen können • wie du alte Beziehungsmuster erkennst und
bewusster mit emotionalen Triggern umgehst • weshalb
Selbstoptimierung und der Wunsch nach Unabhängigkeit echter Nähe im
Weg stehen können • warum Verständnis für deine Eltern nicht
bedeutet, ihr Verhalten zu entschuldigen oder deine Grenzen
aufzugeben 00:00:00 Intro 00:00:28 Wie glücklich bist du wirklich?
Glück auf einer Skala 00:02:19 Eigene Werte erkennen: Lebst du
wirklich, was dir wichtig ist? 00:21:34 Zwischen Berufung und
Überforderung: Wie viel Energie bleibt für dich? 00:33:46
Intensität ist nicht gleich Liebe: Was gute Beziehungen ausmacht
00:42:26 Bindungsangst: Wenn sich Alleinsein sicherer anfühlt als
Nähe 00:56:20 Dating-Apps, Ghosting und die Sehnsucht nach echter
Verbindung 01:06:24 Vom Konzernjob zum eigenen Podcast: Warum Leon
neu angefangen hat 01:15:21 Kurz vor dem Aufgeben: Wie Leon trotz
Geldsorgen drangeblieben ist 01:35:46 Alte Beziehungsmuster: Warum
deine Vergangenheit immer mit am Tisch sitzt 01:40:17 Aufwachsen
mit Sucht und Gewalt: Wie Leons Kindheit ihn geprägt hat 02:02:14
Geschwister: Wie uns die längste Beziehung unseres Lebens prägt
02:04:23 Bauchgefühl oder altes Muster? Wie du den Unterschied
erkennst 02:23:07 Emotionale Trigger: Wie aus kleinen Auslösern
große Konflikte werden 02:30:33 Selbstoptimierung und
Individualität: Wie viel Raum bleibt für Beziehung? 02:35:17 Trauma
und Partnerschaft: Warum Verbindung Veränderung ermöglichen kann
02:46:12 Selbstwert und Leistungsdruck: „Ich bin nur etwas wert,
wenn ich leiste“ 03:09:41 Verstehen heißt nicht entschuldigen:
Verantwortung und Grenzen in der Familie 03:22:18 Eltern werden:
Wie wir alte Muster nicht einfach weitergeben 03:29:01 „Sei du
selbst“: Leons wichtigste Botschaft aus über 200 Interviews Mehr
von Dominik: Spotify:
https://open.spotify.com/show/0iz3jZJQyxcduNpmAu9Pjn?si=d60e9859aa2f425a
Instagram: https://www.instagram.com/dominikspenst
6-Minuten-Tagebücher: https://6minutenverlag.de Mehr von Léon
Heimann: Instagram: leonhei YouTube:
https://www.youtube.com/@leonhei Podcast: Mindseed Webseite:
https://www.leonheimann.de/ Wenn du mehr solcher Gespräche
möchtest: Abonnier den Kanal und schreib in die Kommentare, welchen
Gast du dir wünschst. Hör dich glücklich! Dein Dominik Learn more
about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices