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  4. Zu nett für den Platz? Die unsichtbaren Bremsen im Damen-Tennis
Ich komme gerade direkt vom Tennisplatz – hinter mir
liegt ein intensives Trainingswochenende mit den steirischen
Mädels. Wir haben geschwitzt, analysiert und vor allem
eins gemacht: die Masken fallen gelassen und den Ego-Test
ausgewertet.

Wer in der kommenden Sommersaison im Mannschaftssport
(Medienspiele, Meisterschaft) vorne mitspielen will, fängt im
April nicht erst an zu überlegen. Die echte Vorbereitung passiert
jetzt im Winter.

In dieser Episode wird mit den drei unsichtbaren Bremsen
abgerechnet, die Mannschaften den Sieg kosten.

Das erwartet dich in dieser Episode:

Falle 1: Die Harmoniefalle: Warum der Zwang,
es allen recht zu machen, dich passiv macht – und warum
sportlicher Egoismus auf dem Platz überlebensnotwendig ist.

Falle 2: Der Paralyseanalytiker: Was bei 4:1
im Tiebreak im Kopf passiert und wie dein Verstand deinen
Körper blockiert.

Falle 3: Der unsichtbare Rucksack: Wie du
den Druck für den Verein abwirfst und dein echtes Spiel auf
den Platz bringst.

️ Sofort-Tools: Wie die richtige Atmung
(4-4-4 / 4-7-8) das Kopfkino stoppt.

Sichere dir jetzt deinen Winter-Vorteil für
2027: Willst du mit deiner Mannschaft im Winter den
Grundstein für eine siegreiche Saison legen
(Team-Wochenenden/Workshops) oder suchst das intensive
1:1-Mentaltraining?

Schreib mir direkt: per E-Mail
nicole@nicoleknappe.de, um deine Zusammenarbeit anzufragen.

Literatur: Hol dir meine Bücher Doppelfehler
Ego und Dein bestes Spiel ist echt für die perfekte
Ergänzung. https://nicoleknappe.de/buecher/

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„Zu nett für den Platz? Die unsichtbaren Bremsen im Damen-Tennis“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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